中小学危机干预手册(教师篇+家长篇)北师大版.pdf

中小学危机干预手册（教师篇 +家长篇）北师大版 北京师范大学心理学部儿童创伤干预小组， 面向教师和家长， 推出了《危机干预应急手册》 ，以期让大家了解危机事件可能对 学生带来的影响， 快速识别需要帮助的学生， 并为教师和家长自 身提供有效的危机干预方式。 目录 教师篇 2 1.危机事件对师生的影响 2 2.识别受事件影响较大的学生 5 3.面对可能受到创伤的学生，教师能做些什么？ 7 家长篇 11 如何评估创伤性事件对孩子造成的影响 11 创伤性事件发生后，家长能做些什么？ 12 如果孩子出现以上表现，家长可以做以下事情： 14 教师篇 1.危机事件对师生的影响 ● 对学生的影响： 各类天灾人祸， 特别是危及生命的事件， 都可能造成强烈的 情感失控反应和心理伤害。 这种伤害会带来心理上的痛苦， 夹杂 着强烈的担心、恐惧和无助感，有时超出人类正常的承受范围。 当突发的灾难性事件超过个体心理承受时， 就可能会出现心理创 伤。 人为灾害（如暴力行为、情感 / 心理虐待、性侵等）易使人 形成 I 型（急性）创伤，其特点为：形成创伤的时间是短暂的， 或者是一次性的； 可以发生在所有年龄段； 形成创伤后的持续时 间不长，一般三个月，有的可自然愈合，有的经过治疗获益，有 的可能转化成 II 型（慢性）心理创伤。 人们经历了灾难性事件后， 会有更高的警觉性、 强烈的恐惧 和持续的焦虑。创伤后一个月内，个体会因为担心和恐惧，而花 费大量时间考虑或寻找环境中的威胁信息， 处于高度敏感、 情绪 易怒的状态，一旦遇到相关信息就会变得过于惊吓。 造成重大影响的暴力事件 （尤其是发生在学校的暴力事件） ， 会让学生感到困惑和恐惧 , 他们会觉得自己有危险、或担心朋友 或亲人有危险。家长和教师可以通过保持常态、建立安全感、并 和学生谈论他们的恐惧，来帮助学生应对危机事件带来的影响。 ● 对教师的影响： 危机事件于教师而言， 同样是一场灾难。 教师一方面需肩负 保障学生身心健康、维护学校秩序的责任；一方面，教师自身也 深受危机事件影响，还需与学生家长沟通，体会着复杂情绪，承 担着较大压力。此时，教师们常见的情绪有愤怒、有沮丧，有不 能合理面对媒体和家长的压抑和委屈。 在理解学生们会对危机事件产生不同的情绪反应的同时， 教 师也需要接纳、 理解自己对事件产生的种种反应， 勇敢面对负面 情绪。教师只有处理好自己的情绪，才能帮助学生处理情绪。 ● 教师自身的情绪调节 寻求社会支持。社会支持可来源于家庭、朋友、同样经历过 危机事件的人。不要怕麻烦别人，或担心情绪会影响他人。在经 历危机事件后，人们需要同伴、家庭的支持以调节情绪、度过危 机。当你希望与他人聊天、倾诉时，可以通过以下准备更好地达 到处理情绪的目的： 1. 仔细思考要去与谁倾诉。 2. 提前想一下可能聊什么