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船员压力管理Stress Management For Crew 进修学院船长：武海生 健康生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态。躯体与精神上的一种稳定、充满活力的一般状态。它不是简单的不生病或不受伤，而是关注人体的各个组成部分是否在一起运作良好。健康心理的标准 智力正常、情绪良好、人际关系和谐、社会适应、人格完整2017年世界卫生日主题4月7日是“世界卫生日”，世界卫生组织将今年的主题确定为“一起来聊聊抑郁症”? ，国家卫计委的宣传主题为“共同面对抑郁，共促心理健康” CCTV-1开讲啦邀请北京协和医院心理医学科主任魏镜女士做节目“你的心理健康吗？”“阳光心态 健康生活”2017世界卫生日主题宣传活动在河北医科大学第一医院举办 公司邀请广州市红十字会医院心理科副主任医师黄全做心理健康培训据世界卫生组织2017年2月23日公布数据显示，全球有超过3亿人患有抑郁症，约占全球人口的4.3%。2005年至2015年，这一数字增长了18.4%。 抑郁症并不会无缘无故的“找上你”遗传基因: 抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得抑郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是抑郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。环境诱因: 令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。药物因素: 对