中考高考期间伙食安排.pdfVIP

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2021-10-22 发布于湖北
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中考高考期间伙食安排.pdf

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中考高考期间伙食安排 01 考前饮食总原则饮食安全避免任何形式的“食物中毒”。最好父母亲自选购食物，为孩子制作三餐。食物的做法，要按照孩子的体质而定。如果孩子脾胃虚弱怕冷，就要少吃冷饮和凉菜；如果孩子消化不好，就不要给他吃油腻煎炸；如果孩子容易上火，就要吃得清淡一些。凡是有可能发生过敏的食物，或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。同时注意，饮食安排一定要以孩子满意作为前提，尤其是如果有些