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XXX 小学防溺水安全演练方案
一、演练目的
??1、通过本次活动,使学生了解防溺水的有关知识,认识溺水的危害,进
一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护
自救、抢救溺水人员的能力;
??2、能够感受生命的可贵,珍爱生命,预防溺水;
二、防溺水应急演练领导小组 ??
??组?长: XXX ??
??副组长: XXX
??成?员:各班班主任及科任教师
三、防溺水应急演练时间、地点
??2016 年 6 月 15 日上午 学校操场
四、自救知识与救护
??1、溺水致死原因:主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸,或因喉头强烈
痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。
??2、症状:溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血
性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
??3、自救与救护:当发生溺水时,不熟悉水性时可以自救法:除呼救外,
取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因
为深吸气时,人体比重降到 0.967 ,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比
重为 1.057 ,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而
使身体下沉更快。会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳
位,用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛缓解,然后慢慢游向岸边。
? (1)未成年人不能贸然下水施救。 未受过专业训练或未领有救生证的人,
切记不要轻易下水救人,会游泳并不代表您会救人。
? (2)若发现有人溺水,应立刻拨打 119 或向当地成年人呼救。
? (3 )发生溺水事故时,在岸边的人不宜直接下水,最好的救援方式是丢
绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人,
可就地取材,树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
? (4 )抢救溺水者确需入水,须先脱衣解裤,以免被溺水者缠往而无法脱
身。游到溺水者面前约 3 至 5 公尺,先吸大口气潜入水底从溺水者背后施
救,一手从落水者前胸伸至对侧腋下,将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出
水面,另一只手划水,仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。须知当一
个人面临死亡的一瞬间,用劲的力量绝对惊人,万一被溺水者缠住,应速
设法摆脱,否则非常危险。如果你状态不佳,不要试图下水,你最好就是
呼救,从而成为陆地英雄。
? (5 )摆脱溺水者的方法:握紧拳头狠狠重击溺水者后脑,使他昏迷,再
拖上岸。
??4、溺水者被救上岸后应立即拨打 120。医生未到之前急救方法如下:
? (1)、清除口、鼻中杂物。上岸后,应迅速将溺水者的衣服和腰带解开,
擦干身体,清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物,使上呼吸道保持
畅通,如有活动假牙,应取出,以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有
阻塞物,则可将溺水者脸部转向下方,在其后背用力一拍,将阻塞物拍出
气管。如果溺水者牙关紧闭,口难张开,救生者可在其身后,用两手拇指
顶住溺水者的下颌关节用力前推,同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨,
将口掰开。为防止已张开的口再闭上,可将小木棒放在溺水者上下牙床之
间。
(2 )、空水。在进行上述处理后,应着手将进入溺水者呼吸道、肺部
和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是,救生者一
腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上,然后一手扶
住溺水者的头部使口朝下,另一手压溺水者的背部,使水排出。 ???
? (3)、人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤,应不失时
机尽快施行,且不要轻易放弃努力,应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸
为止。在实践中,有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工
呼吸的节律,约为 15~20 次/秒。
??常用的人工呼吸法有口对口吹气法:将溺水者仰卧平放在地上,可在颈
下垫些衣物,头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧,一手
捏住溺水者的鼻子,另一手托住其下颌。深吸一口气后,用嘴贴紧溺水者
的口( 全部封住,不可漏气 ) 吹气,使其胸腔扩张。 吹进约 1500mL(成人多些,
儿童少些 ) 空气后,嘴和捏鼻的手同时
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