特质应对方式问卷TCSQ.docVIP

1.能尽快地将不愉快忘掉 2.陷入对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱 3.当作事情根本未发生过 4.易迁怒于别人而经常发脾气 5.通常往好的方面想，想开些 6.不愉快的事很容易引起情绪波动 7.将情绪压在心底里不表现出来，但又忘不掉 8.通常与类似的人比较，就觉得算不了什么 9.将消极因素化为积极因素，例如参加活动 10.遇烦恼的事很容易想悄悄的哭一场 11.旁人很容易使你重新高兴起来 12.如果与人发生冲突，宁可长期不理对方 13.对重大困难往往举棋不定，想不出办法 14.对困难和挫折很快适应 15.相信困难和挫折可以锻炼人 16.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快的事 17.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己 18.认为天底下没有什么大不了的事 19.遇到苦恼的事喜欢自己独处 20．通常以幽默的方式化解尴尬局面 各项答案从“肯定是”到“肯定不是”采用5、4、3、2、1五级评分。 评价指标包括： 积极应对分：将条目1、3、5、8、9、11、14、15、18、20的评分累加，即得积极应对分。一般人群的平均分为30.22±8.72，分数越高，反映积极应对特征明显 消极应对分：将条目2、4、6、7、10、12、13、16、17、19的评分累加，即得消极应对分。一般人群的平均分为23.58±8.41，分数越高，反映消极应对特征明显