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科级干部培训心得 2011年5月4 日至5月24日，我参加了在北京石油管理干部 学院举办的塔里木油田公司中青年科级干部培训班学习，20天的培 训过程，在享受“充电”学习乐趣的同时，日常工作思路得到拓宽， 日常工作方式存在的偏差得到修正，个人思想观念得到更新，思想境 界得到提升，自身综合素质也上升到了一个更高的层次。在这里，首 先感谢油田公司给予我此次宝贵的培训机会，同时感谢北京石油管理 干部学院提供的良好学习环境。下面就本人参加此次培训学习的心得 表述如下： 一、 工作压力和情绪的有效释放和心灵的净化 通过领导干部心理调适培训学习，了解了工作过程中压力和情绪 有效释放的方式，即通过及时授权属下员工，进行工作压力的分解， 以有效减缓自身工作压力，保持心态平和、调适平衡，才能很好地调 整工作情绪，提高工作效率。 儒家文化与企业管理的培训，对提高自己人文素质和今后的基层 生产管理帮助不小。儒家是主张用伦理道德治理天下的政治文化派 别。儒家思想对今日社会管理仍有指导意义。儒家提出了一整套修身 工程，对“心”、“身”、“物”及其关系做了深入的研究与论证；提出 了以“仁”为核心的一整套价值理念，为中华文明的长久延续提供了 最有生命力的基因。儒家文化认为知识可分为软知识和硬知识。所谓 硬知识就是你在书本中学到的各种知识和技能