塑造阳光心态情商与影响力.pptxVIP

;青海湖虔诚的信众;黄河源头;李家峡水库;坎不拉地址公园;阳光心态sunny mood（吴维库老师的“优秀国家自然基金资助项目”）;生活意义;幸福感;要知道什么是正确的价值观，建立积极的价值观 逐步养成好的思维习惯与行为习惯，获得健康的人生 释放强劲的影响力 道理很浅显，但能够做到非常难。;心态的力量;何为健康;衡量心理健康的标准（马斯洛）;人类6大恐惧;人类到底需要什么？;九类基本情绪;心境具有两极性;恶劣情绪的不良作用;如何建立阳光心态;改变对事情的态度，不以物喜，不以己悲。 “塞翁失马，焉知祸福”的故事 “是好是坏还不知道呢！” 人生就是如此，存在很多不确定的偶然性。 从大尺度来看，任何事情的好坏还不知道。有这样的态度，人就会变得洒脱，平淡一些。 心态决定命运。;改变态度;享受过程;活在当下;把握自己，别把自己看的太重;学会感恩，学会付出;如果遇到倒霉的事情，就想肯定有人比我更倒霉;压力太大学会弯曲;养成良好的习惯（行为与思维）;阳光心态;阳光心态的五种提问;开悟;学会习惯于发现完美的生活;宽容过去;学会利用而不是无奈;和谐领导力之一 －－自己别人的和谐 情商与影响力 ;关于素质 ;;成功的决定因素 20：80＝智商：情商（22,78） 美国人的分析： 神童中的平庸与卓越者的区别： 在智商上没有区别 区别在： 坚毅精神、自信而有进取心、谨慎、好胜 情商对人，智商对事 做人的企业做不小，做事的企业做不大 ;知道别人的情绪（查颜观色） 知道自己的情绪 尊重别人的情绪 控制自己的情绪 戈尔曼的本人描述（Emotional Intelligence） 自我意识（了解自身的情感、优势和劣势） 自我控制（控制住破坏性的冲动，表现出正直） 社会意识（包括对他人产生同情，以及对组织政策有清楚的认识） 关系控制（愿景激励别人、指导和培养人才，协调冲突） ; 认识自身情绪的能力：认识自己 内省 妥善管理情绪的能力：管理自己 自我激励的能力： 激励自己 认识他人情绪的能力：认识别人 移情 人际关系的管理能力：管理别人 ;内省 君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣 －－《旬子－劝学篇》 见贤思齐焉，见不贤而内省也。（论语《里仁篇第四》） 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。” (《老子》上篇道德经三十三章) ;感情移入（移情换位，同理心，换位思考）;在物质生活没有问题后，人类最渴望的就是精神上的满足－－被了解、肯定、赏识 对人来说，赞美就如同温暖的阳光一样。缺少阳光，花朵就无法开放。 赞美你的敌人，敌人于是成为你的朋友 热爱你的朋友，朋友于是成为你的手足 赞美时放开喉咙 挖苦时咬住舌头 赏识的路径：语言、眼神、行为、文字、表情 夸人讲方法，过了就是讽刺了。;建立自身和谐，操之在我;;影响力的本质