拓展规划培训教程总结之项目操作.docx

拓展规划培训教程总结之项目操作 拓展规划培训教程总结之项目操作 PAGE / NUMPAGESPAGE 拓展规划培训教程总结之项目操作 . 拓展培训教程之项目操作 一、空中止 ????????????????????? 2 二、合力 ????????????????????? 4 三、空中抓杠 ????????????????????? 5 四、天梯 ????????????????????? 8 五、相信背摔????????????????????? 10 六、逃生 ????????????????????? 13 七、沼 ????????????????????? 14 八、孤求生????????????????????? 16 九、穿越雷????????????????????? 18 十、解手 ????????????????????? 21 十一、力造 ??????????????????? 24 十二、眉棍 ??????????????????? 26 十三、站 ??????????????????? 29 十四、盲人方 ??????????????????? 31 十五、穿越网 ??????????????????? 34 十六、天圈套 ??????????????????? 37 十七、集体木鞋 ??????????????????? 38 十八、力火 ??????????????????? 40 十九、无舟渡 ??????????????????? 42 二十、蛟出海 ??????????????????? 43 . . 二十一、翻叶子 ??????????????????? 45 二十二、共赴前途 ??????????????????? 47 二十三、急速60秒??????????????????? 49 二十四、七巧板 ??????????????????? 52 二十五、炮台 ??????????????????? 54 二十六、扎筏泅渡 ??????????????????? 56 二十七、相信之旅??????????????????? 59 二十八、感恩的心??????????????????? 61 二十九、挑150??????????????????? 62 三十、袖采??????????????????? 65 三十一、空方 ??????????????????? 70 三十二、运送核料??????????????????? 72 三十三、定向越野 ??????????????????? 74 三十四、国家宝藏 ??????????????????? 76 三十五、徒步穿越 ??????????????????? 79 . . 空中止桥 一、项目简介 1、项目种类：个人心理挑战型项目，场所培训 2、场所：基地综合训练架 3、器材：上涨器2个、安全带4个、安全帽2个、上方保护主绳2条、扁带4个、铁锁6个、大包1个 4、人员要求：1218 为最正确 5、项目目标： 1）战胜心理阻碍，打破自我，增强自我控制能力 2）成立自信，增强判断力 3）学会换位思虑 6、项目时间：约90分钟 二、项目暖场 准备活动，活动各关节，超越运动 三、项目部署 1、招集学员至场所宣告项目名称、注意事项及进行方式； 2、陆地模拟超越动作，并认真察看学员跳跃习习用腿，注意左撇子，以便在项 目中有效保护； 3、解说器材的使用：安全带、安全帽、上涨器等 4、选出两位安全员，在下边帮助穿安全带，安全帽，扣铁锁等，一般选队长、 队秘做这工作； 5、鼓舞学员，加油充电， 6、学员到桥上后，培训师先将上方保护的主绳扣到学员安全带上， 确认无误后， 再摘取上涨器铁锁； 7、下边队员不断鼓舞助威。 四、项目实行 五、安全要求及注意事项 1、因为主培训师在桥上，故安排的保护员必定要认真负责，同时培训师要时辰关注有关的队员； . . 2、一定使用安全帽和上涨器； 3、不行先摘上涨器保护再扣保护绳； 4、如学员极度惊慌，培训师能够将距离调近，并走到身旁不断鼓舞。 六、议论总结 1、对照看他人做与自己站在桥上的感觉； 2、明确目标，清除扰乱，不要将没关紧急的细节放大化； 3、在碰到困难我是什么样的心态，是我想仍是我能仍是我必定能； 4、在我们面对陌生环境时，是改变环境仍是适应环境呢； 5、打破自我，空中一小步，人生一大步； 6、在生活和工作中，好多时候，“不是你不可以，不过你不敢；不是你的能力问题， 而是你的心理问题”。 七、评论与讲课技巧答疑 1、培训师增补评论 经过断桥这个项目，应当说给我们每个人最大的感觉就是经历了一个恐 怖心理的考验，看似小小的一步，不知道会对你们心灵产生了多少的震惊，这就是拓展培训的魅力所在，其实我们的安所有是绝对有保障的