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孕期保健(1)孕期保健知识宣传 孕期保健(1)孕期保健知识宣传 PAGE 孕期保健(1)孕期保健知识宣传 [标签:标题] 篇一：孕期保健宣传知识 孕早期保健（孕3个月内） 怀孕早知道， 尽早去医院 ◇停经 ◇恶心、呕吐 ◇乳房胀痛 ◇食欲不振 孕期全面查，母子得平安 ◇称体重 ◇查肝脾 ◇量血压 ◇基本化验全面查 ◇听心肺 ◇医生嘱咐要记牢 保护小胎儿，幸福一家人 ◇不食烟酒不吸毒 ◇远离射线、农药、化肥和毒物 ◇小猫狗会传病，有病服药找大夫 ◇轻劳动、防流产，服叶酸、防畸形 ◇腹痛、出血勿大意 ◇产前检查尽早做，性病、艾滋早检测 孕中期保健（孕3-7个月） 宝宝在成长，筛查畸形不可少 ◇心情愉快很重要 ◇产检定期做 ◇常规化验不可少 宝宝在成长，膳食要均衡 ◇补铁、补钙不能少 ◇维生素补充很关键 ◇荤素精细巧搭配 ◇均衡营养可得到 孕期每天需要补充食物 ◇谷类（米、面及各种杂粮） ◇豆类及豆制品如豆浆、豆腐 ◇牛奶可 ◇蔬菜、水果、肉禽鱼蛋类 孕晚期保健（孕7个月至分娩前） ◇充足睡眠要保障，左侧卧位得健康 ◇勤换衣裤勤洗澡，个人卫生要做好 ◇产前检查不可少，晚期检查更重要 ◇住院分娩早计划，物品心理准备好 ◇异常情况别马虎，忙找医生求保护 ◇胎动计数很重要，有了异常早知道 如有下列症状，请立即