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word word PAGE PAGE 1 / 9 《学会调控情绪》教案 课题 第六课 第一框 《学会调控情绪》 课型 新授课本 课 情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面 的 面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于地 个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪位 会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中和 生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调， 现 两极性明显，自我控制能力较差。因此，引导学生根据自己情绪变化的特实 点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极