《发展悬垂能力的练习与游戏》课件.pptxVIP

发展悬垂能力的练习与游戏教材分析1小学器械体操教材主要包括支撑跳跃和低单杠两项。通过器械体操的教学，可以全面锻炼学生的身体，发展跳跃、支撑和悬垂能力。2本课的教学内容为发展悬垂能力的练习与游戏，通过练习与游戏，系统地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量和柔韧性，提高身体协调、平衡和悬垂能力。3游戏的选择力求简单易行，学生容易掌握，进而有效地投入练习，达到良好的教学效果。4教学重难点发展上肢悬垂能力的练习和游戏。教学重点教学难点学生进入练习和游戏情景。教学目标学生初步掌握发展悬垂能力的游戏和练习方法，认识到体操项目对发展身体素质的重要意义。发展学生的上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏素质，提高协调和平衡能力。培养学生勇于克服困难的顽强意志和互助合作的精神品质，增强自信心，培养学生的创新精神。课程结构准备部分开始部分21结束部分基本部分43课堂常规1. 整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图： 热身跑、徒手操2.徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）肩绕环（4）腹背运动（5）体转运动（6）前后弓步压腿（7）绕膝运动（8）手腕、踝关节运动1.热身跑队形组织示意图：队形组织示意图：蹲悬垂、直体悬垂斜身悬垂臂屈伸?屈腿悬垂与摆动?游戏：“救护车”整理放松● 整队集合● 放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。● 课堂总结● 收器材● 下