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精品资料 精品资料 如何应对校园欺凌 1.寻求帮助： 不要害怕向外界寻求帮助的行为会造成更坏的结果，当自 我能力无法解决被欺凌的事实，应该主动积极的将受到欺 凌的事情向第三方进行求助，求助的渠道很多，常规的求 助对象有父母、老师、学校、社会公益组织。执法机关等 1. 2 保护自己： 被欺凌不需要懦弱，需要的正当合法并且有效的保护自己, 逃避可以解决一时的问题，却解决不了后续的成长问题。 性格的养成是众多小事件慢慢的积累而成，一个逃避问题 的孩子，始终会遇到无法逃避的生活。 2. 3 锻炼身体： 努力提高自己的身体素质，校园欺凌表象上的伤害大多来 自肉体，锻炼身体以保证自己不会是被欺辱的对象，是一 种行之有效的方法。 4 团结同学： 统计而言最容易受到学校欺凌的孩子大多是孤单的，不能 与其他学生很好交流的孩子。 他们在学校中的存在感很低, 不容易得到关注，所以最容易成为被欺凌者。团结同学是 指融于一个平等的圈子，而不是降低自己巴结别人。 5 树立自信： 不要从自身找原因，不要将被欺凌当做命运，不要自卑。 在行为上思想上强大自己，不去畏惧凌霸，但是也不要将 强硬反抗作为唯一的手段。旁观者叙述的并不是被欺凌者 的实际情况，但是被欺凌者可以去学会复制旁观者的所作 所为。 END END 旁观者角度: 1.对于被欺凌者: 平时应该多敏锐的观察那些独处孩子的行为模式，从中发 现他在学习生活