常见运动损伤的预防与处理.ppt

常见运动损伤 预防与处理;;;;;;;;;;;;准备活动 伸展 合理安排训练 充足 恢复 心理;;;;;;;第四节 运动损伤 抢救 ;生命体征检验 ;控制大出血 ;控制可能加重全身情况恶化 情况 ;固定受伤肢体 ;;休克 现场抢救 ;三、人工呼吸和胸外心脏按压 ;（1）口对口吹气法: 伤员仰卧, 头部尽可能后仰, 将口打开, 清除异物。救护者一手托起患者下颌, 另一手捏住患者鼻孔, 深吸一口气后, 对准患者口部用力吹入, 使其胸部上抬。吹毕松开鼻孔。如此反复进行, 每分钟吹气16～18次, 儿童20～24次。;;（二）胸外心脏按压 ; 心脏位于胸腔纵隔 前下部, 前邻胸骨下半段, 后为脊柱, 其左右移动受到限制。胸廓含有一定 弹性, 挤压胸骨体下半段, 可间接压迫心脏, 使心脏内 血液排出; 放松挤压时, 胸廓恢复原状, 胸内压下降, 静脉血则回流至心脏。所以, 反复挤压和放松胸骨, 即可恢复血液循环。 ;;;;;;;;;;;;;五、绷带包扎法 ;（二）绷带包扎 注意事项;;47;48;49;;51;;;;;;;;依据骨折线;;;;;;;66;;68;69;八、溺水;;;第五节 运动损伤 通常处理;（二）热疗法;（三）拔罐疗法;二、药品诊疗-外用西药;