党校课件科学对待压力压力管理.pptVIP

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2021-11-03 发布于上海
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党校课件科学对待压力压力管理.ppt

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(党校课件）科学对待压力压力管理;中煎;模块一正确认识压力;一、何谓压力？;压力的现实状况;生理症状;行为症状;社会压力;性格因素;家庭因素;工作因素; 三、压力的双重性;消极压力;最后的一根稻草折断了骆驼的脊梁; 模块二科学管理压力 ;;一、解决问题;如何授权;管理风格;二、自我调试;公羊博弈;二、自我调试;正确取舍;40%从未发生过;三、社会支持和心理干预;谢谢！