自动思维问卷(ATQ).docxVIP

自动思维问卷(ATQ) 自动思维问卷(ATQ) PAGE 自动思维问卷(ATQ) 自动思维问卷(ATQ) 下面是可能出现在人们头脑中的各种想法，请阅读每种想法并指明你在过去一周内出现这些想法的频繁程度（1.没有2.有时出现3.比较经常出现4.常常出现5.一直有）以及当这些想法出现时你的相信程度（1.不相信2.有时相信3.中等程度相信4.很相信5.完全相信）。把数字填在右边括号内。 题目 频繁程度 相信程度 1我觉得我为这个世界所反对。 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 2我没有一点好的地方可言。 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 3为什么我总不能取得成功 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 4没有人理解我 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 5我让人感到失望 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 6我觉得我不能再前进了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 7我如果是一个比较好的人就好了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 8我太软弱了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 9我的生活正走向一条我不希望走的路 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 10我对自己太失望了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 11再没有什么东西让我觉得是美好的 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 12我对现在这种状况再也不能忍受 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 13我不能使自己开始行动 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 14我出了什么问题了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 15我要是在别的地方就好了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 16我不能把东西（想法）聚集（整合）在一起 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 17我恨我自己 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 18我一点用处也没有 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 19我真希望自己能够消失不见了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 20我发生了什么事 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 21我是一个失落的人 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 22我的生活一片混乱 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 23我是一个失败者 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 24我从未取得成功 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 25我感到太无能，无依无靠 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 26一些事情不得不改变了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 27我一定出了什么错了 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 28我的前景暗淡 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 29我是毫无价值的 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5 30我什么事也不能完成 1　２　3　４　5 1　２　3　４　5