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精选文档 武 术 课 心 得 体 会 姓名：侯青玉 学号： 201522040104 班级：信管 152201H . 精选文档 武术课心得领会 光阴似箭，光阴似箭。转瞬之间，进入大学已快要三年的时间，大学体育课也陪伴着我两年之久了。 大学体育是本着发展丰富的体育活动 , 娱乐我们的身心， 提升我们身体素质的原则。 在大学这两年里，我的体育课学习的是武术，向来以来武术在我的生活中都是神奇的，我心中的武术就是从神雕侠侣， 射雕英豪传， 李小龙之类的地方认识 的, 可是仍是特别地神奇，怀揣着对武术的向往慢慢的我长大了。转瞬间成为一个大学生，在这儿我们碰到好多好多与高中不同样的东西，此中体育课让我感想很深， 特别这里的体育是选修的与初高中一点都不同样，特别是这体育选修项目里居然有武术。 这儿的体育课里充满了责任，而不是纯真像小学初中和高中同样不过为了玩。 在第一节课上体育老师就告诉我们，武术不是这么神奇的，也 不是这么简单的需要好多基本功。 于是第一节课学的就是压腿 , 劈腿，马步。固然学的挺累的可是我仍是感觉很风趣。 在学习武术的同时也让我们接受了优异的中国传统文化， 增强了我们的爱国热忱。 在学习五步拳时，我们老师用优美的动作示范， 经过直观察看和语言启迪让我们认识动作的程序、构造，明确动作的时间与空间的关系，成立理 念与实践之间的联系。用三句话总结这一节课的学习过程与感觉就 是: