《武术基本动作——基本腿法》教案.docVIP

《武术基本动作——基本腿法》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 学习武术基本动作中的基本腿法。 游戏：“起立击掌” 教材 分析 武术又称国术，是我国劳动人民在长期生产、生活实践中创造发展起来得宝贵民族文化遗产之一，是集强身健心、防身自卫于一体的具有独特民族风格的体育项目。低年级武术的各项教材，都是些最简单的武术基础动作，适应低年级学生身心发展水平和特点。通过教学活动和游戏，使学生初步了解武术的基本知识和运动特点，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，发展身体柔韧、灵敏、协调等素质，培养学生认真学习、刻苦锻炼的习惯。 本课的主要内容是武术基本动作的基本腿法。通过基本腿法的学习练习，锻炼学生下肢韧带、爆发力和身体平衡能力，提高身体在动态中保持平衡的能力。 教学 重点 正踢腿、侧踢腿和蹬腿的动作结构和动作要点。 教学 难点 手脚的协调配合及动作标准有力度。 教学 目标 （一）认知目标：通过教学，使学生了解和体验武术基本腿法的动作特点。 （二）技能目标：使学生初步学习和掌握正踢腿、侧踢腿和蹬腿的动作方法和动作要点，发展学生下肢力量和柔韧性。 （三）情感目标：培养学生不怕苦、能坚持的良好意志品质。 场地 器材 场地：田径场。 安全 措施 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进