大学生实习周记09——18-[1500字].pdfVIP

大学生实习周记 第九周 上一周的工作还算顺利。我们上班是转班制，假如上周是白班这周就 该上晚班。上周的白班结束了，晚班才开始。这是我第一次夜间上班的（学徒是长白班） ，听 说上晚班很累，老员工都不喜欢上。可我很兴奋，毕竟是第一次。 上晚班的准备工作我还是有做的，买手电筒是其一：其二还特意上网 查了点资料，了解上晚班的注意事项 ! 在网上还真找到了如： 1、夜班后要保证足够的休息。 下班后的首要任务是充分休息，坐车回家可以闭目养神片刻。尽可能的安排午睡，可以恢复 体力，使精神振作。晚间如果精神不振时，也应尽量避免用吸烟、喝浓茶、喝咖啡等方式提 神。 2、加强营养。饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品，如：牛奶、牛 肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等，或者选用抗疲劳的保健食品，可以起到抗疲劳的作 用。 3、加强健身锻炼。 4、适当的心理调节。如果上夜班，应根据工作情况，制定作息时间 表，不断修改至适应。尽量排除不愉快的心情，才不会在长时间的上班时间产生忧虑和无可 排解的情绪。 5、饮食。没想到要注意还这么多，幸亏查资料了。准备了，可是第一天还是遇 到问题了，床子出问题了而且还不会弄，悲催啊 ! 没法了，只能找领导了，庆幸的是他懂。师 傅出手就是快，两下就搞定了，哎，看来要学的还是挺多的。 经过一周的夜班，明白最大的困难其实就是睡眠了！几十年都是夜间 睡觉的，突然晚上来个上班，一下转变不过来。 第十周 星期一的早会上，车间主任安排了一天的生产计划，厂领导通知我们 曲拐磨的从今天开始下午 5 点（我们 6 点下班）开始培训，为期一周，来提高我们的技能， 从而达到提高产量的终极目的。 时间终于到了 5 点，一天的工作结束了，做曲拐磨的员工很准时的来 到学习的地方，会议室。给我们培训的是做曲拐莫磨有好几年的一个老师傅，是我们厂里的 这个工序技术最好的。培训的内容： 1、168fb,168fa,170,170 柴油机， 168 柴油机， 182,190 等一些主要尺寸的介绍； 2、换产品的注意事项； 3 、垫块的计算； 4 、平行度，扭曲度，偏心 距（中心距） ； 5 、叉子的调整等。 虽然这些理论我们都懂， 可我们没有经验， 不能再 最短的时间调好机床。时间就是金钱，在上班中得到体现。我们是操作工，计件的，时间多 点就能做得更多。下班的铃声响了，培训结束了，只有在这会儿时间才显得那么的快。第二 天，第三天 ???第七天。 一周的劳动， 一周的学习， 在这一周是我来厂到现在学得最多的一周， 也是最充实的。 第十一周 在这一周，我收了第一个徒弟，还是很高兴。有人为我上件了，心里 这样想，从这足以看出我当徒弟的艰辛！ 教人子弟，我也得对得起自己的良心。这是一个人的原则，不能丢。 我也像当初师傅教我的那样，从最基础的上下件开始教，这没有难度，讲的是手法和速度。 手法靠的是技巧，速度靠的是练，对，就是练。上多了速度自然就起来了，熟能生巧嘛！呵 呵。徒弟比我稍大点，在其他厂做的是数控中心，不错的工作。来到这厂，他说有原因。当 师傅的日子，就是比当徒弟爽，不做事照样拿钱。但师傅也有责任，得让徒弟最快的学会东 西。让徒弟在学会技能的同时，了解厂的规章制度，不然徒弟犯错了师傅也会挨批评。 第一个月的工资 7 百多，用到现在又见底了，为什么上班一个月工资 却不到一个月就完了？很现实的问题。下班的生活不在像最开始来时的那么的无聊了，网线 在来厂不久就拉上了。 对于 90 后的我们， 没网的日子很难受， 上网以成为生活的一部分。 每 天下班，上会网，