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《后滚翻》教学设计
一、指导思想:
本课以《体育新课程标准》为理论依据,以“健康第一”为指导思想, 根据三年级小学生身心特点和实际情况进行课的设计,努力为学生提供合作学习、自主学习的空间,发挥他们想象力、创造力和合作精神,实现快乐、主动、全面发展的目的。本次课以后滚翻动作分解片段为教学主线,将信息技术与体育课程整合,通过《微课》进行讲解、示范,让学生更加直观的观察动作结构以及练习方法,在自主、合作学练的基础上,通过自我尝试、合作学习、分层提高、自我完善的学练过程体验成功喜悦,培养学生自主观察、积极思考、合作帮助、有效评价的能力,并能够较好的完成后滚翻的教学任务,为终身体育锻炼奠定基础。
二、教材分析:
1.地位和作用:
《后滚翻》是水平二技巧教学内容之一,它在基本体操中占有很高的位置,它能够发展学生身体协调用力的感觉、灵敏素质也有一定提高,后滚翻动作新颖、有一定的趣味性,易于教学,锻炼身体的价值比较高,是小学生喜欢的一项体育项目。在教学中,注重以人为本,由易到难引趣入手,分解动作重、难点,抓住后滚翻单个动作的教学,在学练过程中,同学之间互帮互学,体现良好的合作学习氛围,增强学生体验展示运动技能的乐趣,使80%以上的学生都能顺利地完成后滚翻动作, 并且学会保护与帮助的方法安全地进行练习,反馈教学效果,达成教学目标。
2.动作结构及口诀:
由蹲撑开始,身体重心前移,接着团身后倒,同时两手快速置于肩上屈肘翻掌,经臀、腰、背、肩、颈、头向后滚动,当滚动到背部时用力翻臀,滚至颈部时尽量低头,两手在肩上用力推垫,成蹲撑。
口 诀:倒、翻、滚、推、蹲。
3.易犯错误和纠正方法:
①肩上翻掌位置不准确
纠正方法:原地站立两手置于肩上,掌心向后屈臂夹肘翻掌贴肩,手背触摸肩上的即时贴,两人一组练习翻掌贴肩推手的动作。
②翻臀不用力、翻掌不及时
纠正方法:A、 屈腿坐垫上,两手置于肩上,掌心向后,团身向后滚动至背部时用力翻臀两手撑垫;B、蹲撑开始,前倾接着做团身后倒滚动,两手速快置于肩上翻掌心向后滚动至背部时用力翻臀,两手撑垫。
③在斜坡垫子上由高处向低处后滚翻练习,利用沙包解决:A、团身不紧B、低头不够C、分腿
纠正方法:A、腹部夹沙包练习后滚翻动作
B、下颌夹沙包练习后滚翻动作
C、脚或膝关节夹沙包练习后滚翻动作
本单元共4次课完成,本课为第1课次,本课主要解决后倒团身滚动、肩上屈肘翻掌及时贴肩、身体依次着地、低头用力推垫成蹲撑的(即:倒、翻、滚、推、蹲)的完整动作,使80%的学生达到动作自动化的程度。
三、学情分析:
本节课的教学对象是小学三年级(水平二)的学生:
生理特点:
对于三年级的学生来说,骨骼肌力量有所增强,对简单的技术动作能有所控制。而且,他们现在上、下肢力量已经有了一定的发展,全身的协调性也得到了一定的锻炼。只是身体的运动感觉还是需要多一些的体验机会。因此,在教学中做到精讲多练,多给学生们一些体会和展示动作的机会。
心理特点:
学生活泼好动、兴奋占优势却容易扩散的特点,他们的注意力坚持时间短,所以本节课从激发学生兴趣入手,采用多样化的教学手段,引导学生主动参与体育活动,充分体现学生的主体地位,培养学生学习的能力,在轻松愉快的学习氛围中掌握体育知识技能,提高学生的综合素质,最终达到育体、育心的教学目标。
现认知水平:
本班学生共32人,女生15人,男生17人。体育健康达标状况大部分学生处于良好状态,总体女生优于男生。本班的学生在低年级体育教学中接触过技巧动作《前滚翻》、《跪跳起》,有一定的体操意识,对《后滚翻》动作的学习有浓厚的兴趣,愿意大胆去尝试。但是由于学生
的自身素质的不同,个别学生力量较差、身体较软,因此,在教学中教师采用因材施教,使不同能力的学生都能在体育课中学到知识,获得成功的喜悦。
四、教学目标:?
1、通过各种分解练习,让学生初步掌握后倒团身滚动、屈肘翻掌贴肩、身体依次着地、低头用力推垫成蹲撑的动作方法,知道倒、翻、滚、推、蹲的动作要领,能够说出保护与帮助的方法,使80%以上的学生在斜坡上能够独立完成后滚翻的动作。
2、发展学生全身力量、身体协调性、灵敏性,体会身体动作感觉,能和同伴一起活动并能充分表现自己,及学生在快速跑动中通过障碍的能力。
3、培养学生相互合作,积极体验,勇于克服困难,勇敢顽强的意志品质。
五、重点、难点:
重点:前倾后倒快,翻掌及时翻臀用力,低头推手要及时,团身滚动要圆滑
难点:倒、翻、滚、推、蹲用力协调
六、教学过程:
结合本课教学目标及重、难点,设计如下教学环节:?
1.开始部分:激发兴趣,集中精神(3分钟)
(1).布置本课任务,激发兴趣,让学生产生
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