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生三七粉和熟三七粉的功效 生三七粉和熟三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概 括。 “生”是指生用三七粉， “打”是指生三七粉的功效是止 血活血、 散瘀消肿、 强心定痛的。 “熟”是指熟用三七粉， “补” 是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫 力。那为什么同是三七粉即可活血化瘀，又可止血；即可抑 制中枢神经起镇静作用，又可兴奋神经，起抗疲劳效果呢？ 这就是中医学理论的精妙之处，也是三七粉功效的神奇之 处。 人体在正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现 一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱， 出现病理状态。人无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼， 药物作用都离不开，协调平衡阴阳的宗旨， 人的衰老，或 为阴虚，或为阳虚，或为阴阳皆虚。阴虚则阳亢，阳盛则阴 虚，阴盛则阳病。 中医的这种辩证理论与三七粉的生打熟补原理不谋而合， “生打”+注重外部 （阳）治疗；“熟补”则注重人体内部 （阴） 调节。 《素问.调经论》中写道： “夫阴与阳，皆有俞会，阳注 于阴，阴满之外。 ”阴阳相贯、内外循环，就像一个圆环一 样，没有终点，也没有始点，经典中称之为“如环无端” 。 三七粉的 “生打熟补” 功效使人体 “阴”. “阳”能够 “相 贯如环”，达到平衡统一。 阴阳平衡 .气血调和 .五脏六腑协调， 则是人体的最佳健康状态。 随着现代医学的发展， 人们揭开了三七粉 “生打熟补”之谜， 原来，三七粉中含有多种化学物质和微量元素，这些物质在 不同情况下发挥不同作用。 三七粉的止血功效主要是三七粉皂苷在起作用，三七粉 皂苷能使血小板生伪足、集聚、变形等粘性变形运动：细胞 膜破坏和部分溶解；发生脱颗粒能分泌反应，从而诱致血小 板释放 ADP 、血小板因子皿和该分子等止血活性物质而达到 止血作用。 三七粉的活血功效则是三七中的黄酮苷起作用。黄酮苷 能增加血流量，降低冠脉阻力，减轻心肌氧摄取率，达到活 血功效。同时，三七总皂苷也有抑制血小板集聚的作用。 三七粉的镇痛作用，主要是三七中的总皂苷、皂苷 E1、 皂苷岛在起作用。 生三七粉和熟三七粉的区别，其实不是说生熟三七的区别， 而是在于服用方法上的不同 通常大家所讲的生三七粉和熟三七粉的区别，其实不 是说生熟三七的区别，而是在于服用方法上的不同罢了，但 它的功能却大有不同，大家看完下面的内容就明白个大概 了。 生三七： 加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。 主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。 功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、 冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病； 生吃方法：温开水送服即可，用作日常保健，每次 2-5 克， 一日两次。 熟三七 加工方法：将三七与菜油一起放入锅中，温火加热至三七变 黄，即可捞起。 （火不要猛，加热时间也不要长，防止三七 烧焦） 主要功能：补血、养血。 功能主治： 用于身体虚弱、 食欲不振、 神经衰弱、 过度疲劳、 失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科 病有很好的效果。 熟吃方法： （1）可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤几 分钟变熟即可冲服。每次 3-5 克 （2）红糖、当归熬汤，待当归熟后放 入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即 食。 （3）熟吃的方法还有很多 ~~ 大家可以 参照： 《三七保健食谱》 三七粉的妙用 使用变化，简直太神妙了，像神龙一样，莫可端倪，他 说我都没总结出来，三七到底有多少