小学生心理健康教育活动方案设计.docVIP

小学心理健康教育活动方案设计 活动主题的主体： 学会调节自己的情绪 活动对象： 小学四年级学生 三、 活动设计者 ： 四、 活动背景： 情绪伴随着人的成长过程 ,在生活中人的情绪是复杂多变的 , 小学生由于年龄小 ,意 志薄弱,大都很任性 ,对情绪的控制能力比较差 ,在遇到一些事情时 ,往往由着自己的性 子来,不能很好的去处理。针对当下独生子女娇惯 , 心理承受能力差 , 学生受挫能力弱的 情况, 引导学生做情绪的主人是非常有必要的。积极的情绪可以使学生保持克服困难的 乐观态度,从而为学习创造条件 ,提高学习效率 ,做一个快乐的小学生。 五、活动目标： 教师： 1．了解学生的情绪状况。 2．认识帮助学生调解情绪的重要性。 3．帮助学生初步掌握情绪调控的方法。 学生： 1．了解自己的情绪状况。 2．懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 3. 合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态。 4. 尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 5. 逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较 理智地调控自己的情绪。 六、活动重难点： 1. 学会正确对待不良的情绪。 2. 形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 七、计划用时： 两节课 八、活动实施过程： （一）活动准备： 1. 生活场景故事——《踢猫效应》 2. 喜怒哀乐的表情图