小学体育《耐久跑》公开课教学课件.ppt

指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展。通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。 教学目标 1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。 2.身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。 3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。 组织与教法 1．在教学方法上，打破传统的以操场跑为主的模式，把耐久跑练习以游戏的方式进行，运用类游戏与学习的内容相结合，丰富教学内容，注重学生学习的参与性。摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的练习，让学生发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。在学习中，通过多种学习评价，增强学生的自尊、自信、自强不息的品质。 2．在课的组织上，教师是引领者，设计、创造、组织、协调各教学环节内容的设置、游戏的安排。学生在教师的指导下，亲身实践、讨论分析、探索创新、师生共同设计或学生设计与教学内容相关的一些练习、游戏方式。 教材重难点 重点：掌握耐久跑呼吸方法。 难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。 热身跑： 跟着音乐的节奏，学生根据教师的指挥及示范做热身准备。 1.小步跑 2.横向滑步 3.斜向滑步 4.加速跑 肌肉拉伸 1.体侧拉伸 2.体转运动 3.站立体前屈 4.活动膝关节 5.活动踝腕关节 耐久跑基本动作练习 1.原地摆臂和原地慢跑练习 2.呼吸方法:两步一呼,两步一吸 3.原地高抬腿练习 4.四人一组，进行跑步练习； ①绕标志物跑 ②绕标志物8字跑 5.柔韧练习：并压腿等。 领跑练习 领跑练习规则 规则： 1.四人一组，进行绕圈跑，第1圈第一名同学跑，第2圈第一名同学带着第二名同学跑，依次类推；第5圈由第二名同学领跑，依次类推。每组的队员要统一节奏，体会团队跑步的节奏感。 2.没有跑步的队员，听从老师指挥进行体能训练。 拓展：定向越野 班级分成4组，每组一张地图，按照地图上的标号按照顺序把目标物带回。 要求：第一个同学拿到1号标志物后，跑到队尾；再由第二个同学领队跑到2号标志物后，跑到队尾，依次类推，当所有同学完成后，返回原点。 定向越野地图 游戏：闯关冲冲冲 规则：学生分成四人一组，每组发一张地图，每组根据图上的点线进行前进找到自己的目标点完成该点要求的任务再去至下一个点，直至到达终点结束回来，以用时最短者胜出(除了胜利队伍，其它队伍成员均奖励原地深蹲10次） 游戏：闯关冲冲冲图解 结束部分 1.整队集合。 2.放松：放松操配合呼吸 3.教师总结 本次课的情况。 4.师生再见。 5.归还器材。