运动生理学真题答案.pdfVIP

名词解释： 1、兴奋—收缩偶联 ：通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之 间的中介过程称为兴奋收缩偶联。 09、11 2、乳酸矛盾现象 ：高原服习后大肌肉群训练时最大血乳酸浓度减少的现象。 09 、10、11、12 3、运动单位 ：一个人运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位称为运动单位。 09 4、 阈刺激 ：引起组织兴奋的最小刺激强度，称为阈刺激。 09 、11 5、超量补偿 ：训练课后若安排有足够的恢复时间，在机体结构和机能重建完成后，运动中所消耗的能 量等物质以及所降低的身体机能不仅能得以恢复，而且会超过原有水平，这种现象称做“超量补偿 或“超量恢复。 07 、09、10、11 6、减压反射 : 当动脉血压升高时， 颈动脉窦和主动脉弓压力感受器可产生兴奋， 通过中枢调节动脉血压， 使心脏的活动不致于过强，血管外周阻力不致过高， 从而使动脉血压保持在较低的水平上，因此这种 压力感受性反射又称为减压反射。 09 7、心力储备 ：心输出量随即体代谢需要而增长的能力，称为 汞 功能储备或心力储备。 09 8、身体素质 ：把人体在肌肉活动中表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素 质。 09 9、运动后过量氧耗 ：运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量称为运动后过量 氧耗。 09、10、11 10、 极点 ：在进行剧烈运动开始阶段，由于内脏器官的活动满足不了运动器官的需要，往往产生一 种非常难受的感觉，如呼吸困难，胸闷，肌肉酸软无力，动作迟缓不协调，心率剧增，精神低落， 实在不想继续运动下去，这种机能状态称为“极点” 。 09、10、11、12 11、青春性高血压 ：儿童少年从青春期开始到性成熟时期，由于性腺与甲状腺分泌旺盛，同时血管发育 落后于心脏，引起血压升高，称为青春期高血压。 07、10、11 12、窦性心率 ：特殊传导原统中以窦房结的自律细胞且律性最高，为正常心脏活动的起博点，以窦房结 为起搏点的心脏活动称为窦性心率。 10 13、运动技能 ：运动技能是指人们在运动中掌握和有效地完成专门 动作的能力。 10 14、射血分数 ：每博输出量占心室舒张末期的容积百分比。 10、11、12 15、最大摄氧量 ：指在人体进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能 力达到本人极限水平时，单位时间内机体所设取得氧量也称最大吸氧量；最大耗氧量。 10、11、12 16、通气 /血流比值 ：通气 / 血流比值是指每分钟肺泡通气量和每分钟肺毛细血管血流量之间的比值。 （Va/Qc） 10 17、氧脉搏 ：心脏每次搏动输出的血量所摄取的氧量，称为氧脉搏。 11 （可以用每分摄氧量除以每分心 1 率计算） 18、超负荷原则 ：所谓超负荷是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后，必须适时、适量地增大负荷使 之超过原有负荷，运动能力才能继续增长。 12 19、机能重建 ：机体在运动后恢复期中进行结构重建后身体机能将到一定程度的提高， 这种现象称为 “机 能重建”。12 20、RM （最大重复次数）：有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。有氧耐力有 时也称为有氧能力。 12 21、有氧耐力 ：有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。有氧耐力有时也称为有 氧能力。 12 22、高原训练法 ：在高原训练，使机体经受高原缺氧和运动缺氧两种负荷，这样对身体造成的缺氧刺激 比平原上更为深刻，可以大大调动身体的机能潜力，使机体产生复杂的生理效应和训练效应，这种方法 称为高原训练法。