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小学五年级第二学期体育教学进度表
周次 教 学 内 容
1 1-3 、广播操《七彩阳光》 、 踢毽 、 短绳
2 4-5 、长绳、短绳 6 、保持良好的情绪
3 7-8 、自然地形跑 9 、游戏“大鱼网”、 踢毽
4 10-11 、游戏：老鹰抓小鸡、接力 12 、30 米冠军赛
5 13、预防脊柱弯曲异常 14-15、游戏《找朋友》 、短绳
6 16、障碍赛跑 17 - 18 、游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力
7 19、预防肺结絯 20 - 21 、实心球、接力练习
8 22- 23 、游戏《找朋友》 、 立定跳远和一分钟跳绳 (考核 ) 24 、实心球、短跑
9 25- 26 、接力跑、 实心球 27 、食物中毒的防与治
10 28-29 、一分钟跳绳 (考核 ) 、仰卧起坐 (考核 ) 30、小篮球
11 34、扁桃体的自述 35- 36 、弯道跑
12 “五一”放假
13 37-38 、足球 39 、扁桃体的自述
14 40=41 足球 42 、投掷 、 短跑
15 43 、体 格 检 查 44-45 、达标的补测
16 46 、达标的补测 47 、预防传染病 48 、达标的补测
17 49-50 、投掷垒球 51 、环境污染的危害（一）
18 52-53 、掷远、掷准 54 、环境污染的危害（二）
五 年 级 学 年 体 育 教 学 工 作 计 划
编 大纲教材 全年 百分 第 二 学 期
号 名称 时数 比 教 材 内 容 时数
健康保健 1、保护声带 2 、牙周疾病的预防 3 、积极的参加课外体育活动
1 16 14.8 ﹪ 4 、消灭蟑螂 5 、营养与健康 6 、安全用电 8
基础知识 7、怎样真确的用药 8、煤气中毒是怎么回事 9 、迎接青春期的到来
1、站立式起跑 2 、蹲踞式起跑 3 、快速跑
跑 6
4、400 跑 5 、弯道跑 6 、50 米× 8 往返跑
2 32 29.6 ﹪ 1 、蹲跳起
跳 跃 2、蹲踞式跳远 5
3、立定跳远
投 掷 1、双手向前、后抛实心球 2 、投垒球 5
基本体操 1、队列： ①原地转法 ②队形变换 2 、跳短绳 3 、跳长绳 6
韵律操 / 舞蹈
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