自我评估团体辅导.pptxVIP

自我评估团体辅导;五个问题;提示与范例;注意事项;2、我想做什么？提示：对于这个问题可将思绪追溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想法做什么的念头开始，然后随着年龄的增长，回忆自己真心向往过想做的事情，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就认真的排序。;注意事项：;3、我会做什么？提示：把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，包括我想做什么？我能做什么？我适合做什么？等等，认为没有遗漏了，就认真排序。;注意事项;4、我做某项职业还缺什么素质和能力？ 提示：首先是“环境支持和允许我做什么？ 对这个问题的回答则要稍作分析：环境，由本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。其次是我做某项职业还缺什么素质和能力？;;5.我的优势;;;6.我的弱势;;7、我的职业规划是什么？提示：认真比较第一题至第五题的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，看看你心里最想做的是什么？以此作为依据，规划出你的长期、中期、短期目标。再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。 ; 下次课将测试结果收齐上交，每个小组派出一名代表，讲解本小组成员的职业规划测试情况，本次作业作为一次平时成绩。 要求：1、各小组将本组职业规划调查表分类，分析讨论本组同学职业规划情况。以不同形式（小品、PPT等）讲解本组同学职业规划测试情况。 2、每组时间不得少于8分钟。 3、上台表演、讲解同学为本组同学的最高分，以此为依据向下打分。30%优，40%良，30%合格。