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- 2021-11-26 发布于北京
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幼儿教师阳光心态;社会压力;教师阳光心态;;教师阳光心态的意义;幼儿教师的心理健康状况;?
;教师职业压力的分布状况;教师的压力源;;;;;;;教师职业压力;压力是个体与环境不匹配的结果;压力有积极和消极之分;压力的意义;人与环境不匹配;无效;输入信息(看、听等)
例:猪!;输入信息(看、听等)
例:二中实在太差了!;教师认知调整的要点;压力指向:学生、自我;负性生理反应
1、心率加快,血压升高;
2、肠胃失调,如溃疡;
3、容易疲劳;
4、经常头痛;
5、肌肉紧张、疼痛;
6、睡眠质量差???
等等;心理学家齐尔曼认为;愤怒的指向;愤怒的主要心理根源 ;压力源;压力源;愤怒的好处;愤怒不能解决问题;愤怒有害身体健康;愤怒伤害了师生关系、学生的身心健康 ;美国全国教育联合会(NEA)在一份《各级学校的健康问题报告》 ;在触发点,要说服自己放弃愤怒在爆发点,要选择合理的宣泄方式;教师阳光心态自我调节的方法;
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