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心理健康培训学习心得体会 以前总是认为小学的孩子很好教， 不需要什么心理健康辅导。 但是当我踏上教育岗位， 我却发现：这些孩子没有自己学生时代时听话了，越来越难教了，什么多动症、自闭症都 有了……作为一名新教师，我完全不知所措。的确，小学生正处在身心发展的重要时期， 随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化， 就可能遇到或产生各种心理问题。幸好，我参加了这次中小学心理健康辅导员培训。通过 这次心理健康辅导员培训，我学到了很多。我终于明白了，作为一名人民教师，不仅要完 成“传道、授业、解惑”的任务，更要关注孩子们的心理健康，了解他们，做他们的知心 朋友，知心姐姐。通过这次培训也让我知道了什么才是真正意义上的心理健康辅导。 一、 做一个心理健康的教师 教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，教师自身的心理健康直接影响到周 边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响 师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心 理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两 个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需 要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响 工作和生活的正常进行。所以，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作： （一） 学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理 承受能力。 （二）调整情绪，保持心理的平衡。 （三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。 （四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。 （五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 二、掌握心理健康辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真 正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，我 们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共 情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问 题。 因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地 对待每一个孩子，促进其人格的健康成长。 三、施与学生真诚的师爱，让学生健康成长。 苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比喻： “情感如同肥 沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃 的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。我认为：每个孩子的精神世界都是一本独 特、非常耐读，而且不易读懂的书。需要教师用智慧和理性去理解，需要教师用理解和宽 容去解读，用真诚的爱去感化，这样才能结出“良好的发展”的果实。 1、平等对待每一位学生。 新课程改革要求教师转变角色， 改变以往居高临下的权威心态， 缩短师生间的 “心距”。 学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中， 能尽情地释放自己潜在的创造能力，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自热地表露出自己 的困惑和疑问。当学生的个性有了张扬的空间时，就会走近老师和老师攀谈并成为朋友， 为自身的健全发展打下坚实的基础。 2 、倾注真爱。 教师应重视那些存在各种缺点的学生， 多关心有心理障碍的学生。 因为这些学生常常 由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。 当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让 这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，经常与学生谈 心、交流， 倾听学生的内心情感， 感知教育水平是很必要地。 每个教师都应是心理辅导员， 都应拥有心理卫生保健知识，掌握一定的心理辅导技巧，熟悉小学生常见的心理问题及疏