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- 2021-11-09 发布于上海
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《评价自己的健康状况》教案
一、教学目标 ：
知识目标：
1、学习综合评价自己的健康状况，关注健康问题。
2、全面理解健康的定义，认识到心理健康对个人健康的重要意义。
能力目标：
1、学会自我调节情绪、缓解压力，保持心理健康。
2、培养与周围的人建立良好的人际关系的能力。
情感目标：
1、正确对待各种不良情绪，培养积极向上的乐观主义思想。
2、了解人人都可能有情绪问题，从而建立对他人的理解和关心，学会设身
处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私。
二、教学重点：
1、正确评价自己的健康状况，关注健康问题。
2、全面理解健康的含义，认识到心理健康对个体健康的重要意义。
3、了解调节情绪的方法，保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。
三、教学难点： 学会调节情绪的技能，保持心理健康。
四、课时安排： 1 课时
五、教学方法： 合作学习法、资料收集法、归纳总结法、自主学习法、同伴
交流法等。
六、课前准备：
教师准备： 多媒体课件
学生准备
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