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1、运动后在 _______ 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为 延迟性肌肉酸痛症 。
A 、 12
B 、 24
C 、 48
D 、 72
正确答案 : B
2 、以下 不属于预防 运动性昏厥的方法有 _______ 。
A 、 坚持经常性锻炼,以增强体质。
B 、 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继续慢跑,并作深呼吸。
C 、 在饱食情况下不要参加剧烈运动。
D 、 在饥饿情况下不要参加剧烈运动。
正确答案 : C
3 、体育从原始社会到现代工业社会,始终伴随着人类一道发展。它的发展属于一种
_______的变迁。
A 、 观念和行为
B 、 生存和发展
C 、 精神和文化生活
D 、 社会行为和文化生活
正确答案 : D
4 、运动损伤分为开放性损伤和 _______ 。
A 、 封闭性损伤
B 、 闭合性损伤
C 、 半开放性损伤
D 、 半闭合性损伤
正确答案 : B
5 、一个心动周期是指 _______。
A 、 心脏每收缩一次
B 、 心脏每舒张一次
C 、 心脏每收缩和舒张一次
D 、 不一定
正确答案 : C
6 、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于 _______的形成。
A 、 社会优越感
B 、 社会荣誉感
C 、 社会责任感
D 、 社会幸福感
正确答案 : C
7 、以下哪种不属于闭合性软组织损伤 _______ 。
A 、 擦伤
B 、 挫伤
C 、 肌肉拉伤
D 、 韧带拉伤
正确答案 : A
8 、“亚健康”状态是一种动态的, 它既可能发展为第二状态——生病, 也可通过心理、
生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到 _______ 。
A 、 正常生活状态
B 、 身心平衡状态
C 、 快乐状态
D 、 第一状态——健康
正确答案 : D
9 、一般青年男子的理想体脂百分比是 _______,女子为 _______;只有当体脂百分比
超出此范围时,才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。
A 、 5%~10%;10%~15%
B 、 10%~15%;10%~15%
C 、 10%~15%;20%~25%
D 、 15%~20%;20%~25%
正确答案 : C
10 、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的 _______ 。
A 、 维生素 A
B 、 维生素 B
C 、 维生素 C
D 、 维生素 D
正确答案 : A
11 、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪种维生素引起的 _______ 。
A 、 维生素 B1
B 、 维生素 B2
C 、 维生素 C
D 、 维生素 D
正确答案 : B
12 、“健康体育的核心主要在于 _______。
A 、 有计划、有组织的锻炼”
B 、 将体育贯穿人的一生,成为人一生生活的一部分”
C 、 积极参与群众性体育活动和竞赛”
D 、 娱乐消遣”
正确答案 : B
13 、人类科技文明所引发的人类生存方式、生产方式、生活方式、情感方式的剧变,
以致使原有人类的人体适应能力不能与之相适应,无疑是导致 _______。
A 、 各种生理疾病的主要因素
B 、 心理疾病的主要因素
C 、 疾病的主要因素
D
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