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大学生心理健康总结 什么是“心理健康”呢？早在１９４６年，第三届国际 心理卫生大会就指出：所谓心理健康，是指在身体、智能及 情感上与人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展 成最佳状态，健康。并指出心理健康的标志为： ①身体、智力、情绪十分调和； ②适应环境、人际关系中彼此能谦让； ③有幸福感； ④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率 的生活。 《简明不列颠百科全书》中指出：心理健康是指个体在 本身及环境许可的范围内所达到的最佳功能状态，但不是指 十全十美的绝对状态。我国学者王登峰、崔红认为：心理健 康是个体在良好的生理状态基础上的自我和谐及与外部社 会的和谐所表现出的个快体的主观幸福感。也就是说，心理 健康应是个体的一种主观乐体验，是身心和谐的结果。主观 幸福感是心理健康的最终表成长现，也是个体良好的生理状 态以及个体的内部和外部和谐的 结果。幸福虽然人们对什 么是心理健康至今尚无一个公认的说法，人但仍可确定这些 关于心理健康的看法都认识到并强调个体的内部协调和外 部适应，都把心理健康看作是一种内外调适的良好状态。 大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期 . 长期以来 . 贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点 . 其实一些大 学生的 [ 精神求助 同样不容忽视 . 据北京高校学生心理 素质教育研究课题组的一项调查显示 . 北京市有 % 的大学 生存在中度以上的心理卫生问题 . 其中女生的心理健康差于 男生 . 低年级学生差于高年级学生 . 农村学生差于城市学生 . 来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高 . 为 19 %. 大学生的心理困惑从何而来 ?概括来说就是一 [ 高 一 [ 低 : 高 . 大学生是个承载社会 . 家长高期望值的群体 . 自我成才欲望非常强烈 , 低 . 其心理发展尚未成熟 . 缺乏社会 经验 . 适应能力较差 . 正是这欲与不能之间的矛盾造成了大 学生的心理问题 . 具体来说 . 我认为可以从三个方面考虑 . 长期以来 . 在高考指挥棒的调遣下 . 学校和家长在教育 学生的过程中往往采用应试教育的方法 . 只重视智力教育 . 而没有将培养学生心理素质渗透到其中 . 忽略了学生健康人 格的培养 . 同时 . 在教养方式上 . 相当一部分家长因为受教育 程度较低 . 多采用简单 . 粗暴的传统的家长制手段 . 这种消极 的教养方式 . 容易使子女形成敏感多疑 . 自卑易怒 . 抑郁焦虑 . 偏执敌对等不健康的品质 . 总之 . 大学生的心理健康水平与 学校 . 父母的教育观念 . 家庭教养方式之间存在着不同程度 的正相关系 . 相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到 提供经济支持上 . 而对子女的心理成长问题则关注不够