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《基础护肤技巧：满面春风》知识点提要 一、认识皮肤 皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤是弱酸性，PH值小于4.5-5.5之间。皮肤表面呈鳞片状由皮沟、皮丘、毛孔形成皮肤表面纹理。皮沟和皮丘即可增加皮肤的表面积，又能缓解外界种种作用力对皮肤的伤害，是皮肤防御功能的一种表现。 二、不同肤质的护理 皮肤类型：我们的皮肤一般分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。中性皮肤叫健康皮肤、也是最好的最理想的皮肤状态，比如小朋友的皮肤。随着年龄的增长和地区的不同气候，大部分成年人的皮肤为 干性、油性和混合性状态，我们把这类皮肤叫亚健康状态，最后是少部分人会呈现敏感性皮肤，这类皮肤我们叫做问题皮肤。 （一）中性皮肤的特征： 1皮脂分泌较少，水分含量较多 2皮肤表面光滑，不油腻 3纹理清晰，毛孔较小 4容易随着季节和环境的变化产生变化 针对中性皮肤护理要点可以做到： 1做好基础护肤及防护护理，以维持肌肤健康为重点。 2注意由于环境变化引起的皮肤问题。 3根据环境的变化和使用感来选用适合的化妆品。 （二）干性皮肤的特征： 1皮肤粗糙，上妆不均匀 2两颊起皮，干燥粗糙 3因干燥容易出现细纹 4纹理细腻，不易见毛孔 5皮肤无光泽，缺乏弹性 干性皮肤护理要点： 1以补充水分和油分为主的护理 2使用含油份和保持水份效果好的护肤品 3定期做一些补水护理和按摩，促进皮肤的新陈代谢 4随着季节和环境的改变随时加强保护 5注意常年补水 （三）油性皮肤的特征： 1皮脂分泌过于旺盛 2皮肤油亮，弹性较好 3毛孔较大较粗，纹理粗凿 4化妆后易脱妆 5容易出现黑头、粉刺 油性皮肤护理要点： 1以清洁控油为主的护理 2使用含油份少和平衡油脂分泌为主的护肤品 3注意彻底清洁，但不能过度清洁 4适当的增加去角质的次数 5注意生活规律，睡眠充足，少吃刺激性的食物 （四）混合性皮肤特征： 1一般T区域偏油，毛孔只有鼻侧、额际略为明显 2两颊肌肤干燥 3同时具有干、油性皮肤特点 4干燥的皮肤部分不易上妆，偏油的T区域容易脱妆 混合性皮肤的护理要点： 1.补充肌肤水分的同时控制肌肤油分 2.不同区域可采取不同护理方法 3.T区域注意清洁，增加深度清洁的次数，使用含油脂少的护肤品 4.两颊和眼睛周围要注意营养和滋润，使用一些高营养的产品 （五）敏感性皮肤的特征： 1两颊毛细血管明显，有红血丝 2肌肤容易受到外界变化影响 3使用保养品时，易红易痒 4皮肤质地轻薄 5肤色不均，易留斑点和痘印 敏感性皮肤的护理要点： 1补水 保湿 修复 防护 2选择温和型或敏感性肌肤专用的产品 3建议购买前先做皮试，切忌使用劣质化妆品，忌去角质、不要频繁更换护肤品，注意皮肤的修复和防晒 皮肤的护理步骤 通常，皮肤的护理有三个大的基本流程，清洁—补水—调整 1清洁 一般来说我们面部清洁有六个大的步骤分别：额头、太阳穴、脸侧、鼻部、唇部、颈部。下面我们请看具体流程演示：（现场实物演示清洁洁面的步骤和过程） 2补水 人体内水分约占体重的70%，人体老化是丧失水份的过程。皮肤角质层含水量约10-20%，低于10%皮肤干燥，脱屑和细纹。 皮肤补水的方法：补水（涂沫爽肤水）锁水（适当的面霜）面膜（达到一次性大量补水的目的） 皮肤补水保湿的手法有五个步骤：1适度选取爽肤水 2放于掌心 3打圈全脸 4按摩穴位 5轻拍吸收 3调整 除了我们前面提到的洁面和补水，具体我们要根据我们前面讲的不同肤质用对相应的护肤产品，具体步骤为：洁面—补水—精华—眼霜—面霜—防晒或隔离。