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保护眼睛 保护眼睛“四不要” 1、不要在行驶的车厢内看书 2、不要趴着或躺着看书 3、不要在阳光下读书 4、不要用脏手揉眼睛 正确饮食可 改善视力、预防近视 ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ _____________ 保护视力 从小事做起 ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ 第三十一页,编辑于星期六:三点 九分。 锌、铬、钼、硒等 参与眼睛内各种物质的代谢,调 节其生理功能,不可忽视。 维生素A 是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗感染的功能,可以预防和治疗眼病。 维生素C 是眼球晶状体的重要营养成分,可以防治白内障。 维生素B1、B2 有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用,还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。 蛋白质 眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于感染、水肿、 贫血外,还会出现视力障碍。 钙和磷 磷可使巩膜坚韧,并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲劳,注意力分散, 易引起近视。 第三十二页,编辑于星期六:三点 九分。 多吃含维生素C的食物,可以防治白内障 第三十三页,编辑于星期六:三点 九分。
小学综合实践活动
四年级下册《珍惜我们的眼睛》
活动二
“让眼睛更明亮”
第一页,编辑于星期六:三点 九分。 一、活动主题提出背景 综合实践活动作为独立的课程形态,所关注 的是学生的生活世界,强调学生从身边的生活世 界中自己去探究,在生活中学习,在实践中学 习,从而解决生活中的问题,进而发展良好的情 感、态度和价值观。面对现在学生中越来越多的 因为不懂科学用眼造成的“小眼镜”,我们感到 有必要让学生多了解有关眼睛的知识,使学生从 小就相信科学,而“让我们的眼睛更明亮”这一 活动主题正是从这一现实生活情境中引发的。 第二页,编辑于星期六:三点 九分。 二、活动目标 (一)知识目标 1、让学生了解近视的成因及预防措施,感受做好眼保健操的重要性。 2、使学生走近生活,了解社会,了解教师学生眼睛的现状,激发学生保护眼睛的意识,养成用眼卫生的好习惯。? 第三页,编辑于星期六:三点 九分。 (二)能力目标 1、培养学生自主观察、自主动手、自主质 疑、自主探索、自主评价与处理信息的能力。 2、启迪学生善于观察,善于发现,拓展他们的思维空间,树立创新意识。 ?? ?? 第四页,编辑于星期六:三点 九分。 (三)情感态度与价值观目标 1、培养学生们的集体观念,引导学生做勤 于探索的“小发现者”,提高实践能力。 2、培养学生的创新精神和实践能力以及与 他人协作的团队精神和社交能力,激发学生对 综合实践活动的兴趣和热爱。 第五页,编辑于星期六:三点 九分。 三、活动过程 (一)活动准备阶段 1、确立研究内容,讨论分组方法及研究方 向,大家经过研究,确立了四个方面的研究内容: (1)调查中小学生眼睛近视的现状; (2)学习眼睛基本构造;了解近视眼产生的原因; (3)知道近视眼的危害; (4)了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处, 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措。 第六页,编辑于星期六:三点 九分。 2、小组选择研究课题、确立研究方向、制 定实施计划,同学们根据自己的兴趣、爱好、 特长、自由组建小组,选举组长并制定活动 计划。 (1)校园活动小组 (2)采访专业小组 (3)网络文本资源小组 第七页,编辑于星期六:三点 九分。 调查报告(1) 调查小组:校园活动小组 调查内容:近视现状的调查 调查形式:为同学们检测视力、问 卷调查、笔录、录音等 (二)活动实施阶段 第八页,编辑于星期六:三点 九分。 我们为同学们检测视力 第九页,编辑于星期六:三点 九分。 扫描调查表 第十页,编辑于星期六:三点 九分。 小学视力情况统计表 第十一页,编辑于星期六:三点 九分。 结论: 从统计图可以看出:低年级近视眼少,而高年级近视眼多;从低、中、高三个年级段来看,近视眼人数呈上升趋势;另外,我们还发现喜爱看书的同学得近视眼可能性较大。 体会与感受 真是不查不知道,一查吓一跳,我 们没想到有这么多“近视眼”,真叫人触目惊心。近视眼给我们的生
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