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水平一 二年级 跳跃与游戏 课教案
教师:冯璇 班级:二( 3) 人 数 48 人 课次: 1 时间:
教学 跳跃与游戏 重点: 上下肢协调配合
内容 难点:用力跳起、 轻巧落地
(一)认知与技能目标:通过教学,让学生在游戏中练习单双脚跳跃,领会用力跳起、轻巧落地的
跳跃要领,激发学生参与跳跃练习的兴趣。
教学
(二)体能目标:通过练习,提高学生的下肢力量及身体灵敏性、协调性。
目标
(三)情感目标:通过练习,培养学生勇敢、果断、坚持练习的良好品质,及遵守游戏规则的良好
习惯。
课的
教学内容 教学活动方式与组织措施
结构
次数与时间
一、上课常规
集合整队
课的导入
意图:
创设“动物运动会” 的情境,激发学生兴趣。
开始热身部分
一
4’
整队、师生问好、检查人数、服装(身上不带尖锐、坚硬的物
品,如钥匙等) 、安排见习生
教师导入
( 1)同学们喜欢小动物吗
( 2)你们知道哪些动物是跳跃能手吗
( 3)你们能模仿小动物的跳吗学生原地模仿动物跳
( 4)动物运动会的邀请函,一起前往参与动物的运动会吧!
集合队形
二、准备活动
慢跑与急停情境:
前往动物运动会的现 场,路上遇到危险时, 教师哨音提醒, 学生原地蹲下避险。
热身操情境:
和小牛一起做运动, 为
运动会做准备充分活动关节
一、
学习 游戏一:芝麻开门提高 开门密码:
部分 芝麻芝麻开门吧。
方法:
第一遍边念芝麻芝麻 开门吧,脚上边依次做两次单脚跳, 两次双脚跳;第二遍心里默念。情境:用小牛告诉大家的密码,打开动物王国的大门。
二 3’
慢跑与急停(音乐伴奏)
▲教师讲解方法和要求,带领学生进行练习;
▲学生按要求,跟着音乐节奏,在小队长的带领下进行练习。
图 2
注:慢跑结束后还原成四列横队
热身操(音乐伴奏) 3’
▲教师口令指挥,带领学生做热身操;
▲学生在教师的带领下,进行模仿练习。
一—五
▲教师讲解示范游戏的方法、规则,组织学生进行游戏;
巡视指导学生在练习时做到上下肢协调配合、用力跳起、轻巧落地;
▲学生领会方法,积极参与游戏,练习单双脚跳跃。
一、
2’
要求:口令和动作相配合
队形:图 3
二、
二、队形
5’
游戏二:石头、剪刀、
布
方法:
用脚做石头、 剪刀、布
的游戏,赢的同学双脚
往前跳一步。
图 4
要求:遵守规则,赢者才可以向前跳跃;
向前跳时做到协调用力、用力跳起、轻巧落地。
三、
游戏三:老狼老狼几点钟
双脚跳
单脚跳规则:
被抓到的同学和老狼
学习
一起站到指定位置。 逃
提高
跑时要跑回各自的安
部分
全区域。
情境:
遇到了老狼, 要与老狼斗智斗勇。
三、队形
5’
图 5
注: 1 为老狼和被抓到者的指定位置, 2-4 为安全区域要求:在问几点钟时,要进行单脚或双脚跳跃。
四、双脚跳跃接力赛方法:
模仿动物双脚跳完成
接力赛(可模仿兔子、袋鼠、青蛙等)
情境:
参与动物运动会, 比一比谁最快。
四、队形
10’
1-2 次
图 6
五、兔子舞
(音乐伴奏)
单人
双人或多人情境:
运动会结束了, 大家一起跳舞庆祝。
一、放松
恢复 二、小结与评价整理
部分
三、师生道别, 收拾器材
场地:篮球场
场地 器材:标志桶八个器材
五、 5’
图 7
要求:积极参与,跟上节奏,注意保持安全距离。
一、音乐伴奏 3’
▲教师带领学生进行放松;
▲学生跟着音乐伴奏,进行模仿练习。二、小结与评价
▲教师对本课进行小结,并布置课外作业;
▲学生认真听,回顾本课内容。三、师生道别,收拾器材
教师安排值日生收拾器材
练习密度: 50%-55%
平均心率: 125-130 次/ 分最高心率: 140 次/ 分
课后反思
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