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七年级心理健康教育 我的情绪 教学课件.pptxVIP

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  • 2021-11-12 发布于湖北
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七年级心理健康教育 我的情绪 教学课件.pptx

    我的情绪讲师：识别情绪回忆一下你今天经历过的一件事情。在这件事情中你感受到了哪些情绪？体验活动觉察情绪这个情绪背后的 愿望是什么？为了实现这个愿望 我可以哪些努力？我有怎样的资源？练一练模拟心理咨询识别案例中出现的情绪有什么？思考情绪背后的愿望是什么？帮助寻找资源鼓励与反馈课程小结重点回顾情景分析—识别情绪觉察情绪—我的愿望寻找资源—我的努力处境鼓励—我的未来我的功课作业每天觉察自己的一个情绪， 并思考其背后可能的愿望。与小伙伴、爸爸妈妈分享 自己的情绪觉察过程及结果。感谢聆听【参考材料】金天.《情愿卡》.2019年1月我的情绪讲师：

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