七年级心理健康教育 幸福奇旅 教学课件.pptxVIP

幸 福 奇 旅——寻找生命中的幸福“火花”1开启幸福奇旅乔伊·高纳：一个在梦想即将实现当天“死去”，千方百计回地球的不屈灵魂22号：一个觉得地球没意思，千方百计不前往地球的厌世灵魂 【电影简介】 该片讲述了梦想成为爵士钢琴家的男主乔伊·高纳与厌世的灵魂22号在“生之来处”相遇，误打误撞返回地球寻找生命意义的故事。心 灵 奇 旅生命中的幸福“火花”22号为什么在点亮最后一个“火花”，拿到地球通行证之后，仍然拒绝通往地球，成为真实的生命？困扰或阻碍22号感受幸福、通往幸福的是什么？2暗黑沙尘暴「不合理信念」暗黑沙尘暴困扰或阻碍22号感受幸福、通往幸福的是什么？“我还不够好，不够好”“你太自私了”“你在这个世界上是不会成功的”……暗黑沙尘暴「不合理信念」：个体内心中不现实的、不合逻辑的、站不住脚的信念心理学家阿尔伯特·艾利斯总结了「不合理信念」的三个特征：1、绝对化要求2、过分概括化3、糟糕至极暗黑沙尘暴在生活中或你的身边，你发现过哪些「不合理信念」？3驱散阴霾方案二我有方案二我是我能我的能量球（1）最外层（“我有”）拥有的外界和他人的帮助、支持和资源 （2）中间层（“我是”）个人内在的优势、态度、信念或品质（3）最内层（“我能”）可以帮助自己解决问题的能力和行动方案二我有1、伴随音乐顺时针传递能量球2、音乐停止时，请选择其中一个句式完成造句——以往的「成功经历」让我发现了：?我有?我