2019年宁夏高职院校分类考试.docVIP

年宁夏高职院校分类考试 体育与健身类专业分项技能测试大纲 宁夏体育职业学院年月 第一部分有关说明 根据《宁夏回族自治区高职院校分类考试招生改革实施方案（试 行）》（宁教案［］号）精神，结合国家体育总局相关规定，制定了年体 育与健身类运动训练、社会体育、体育保健与康复专业面向中等职业 学校毕业生职业技能测试考试大纲。 一、 考核对象 应往届中职毕业生或具有高级中等教育毕业同等学力的社会人 员。 二、 考核项目 运动训练、社会体育专业：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、 网球、羽毛球、射击、射箭、举重、摔跤、跆拳道、健美操、体育舞 蹈、拳击、武术共个项目，考生选择其中一项作为自己的考核项目。 体育保健与康复专业：面试。 三、 考核内容 （一） 一般身体素质和专项能力测试，共三项，每项分，共分。 （二） 实战技能，共分。第二部分考核内容和具体要求 」、运动训练、社会体育专业： （一）田径考核指标与所占分值 类别 基本身体素质（分） 专项技术评疋（分） 考核项目 立定三级跳 一分钟仰卧起坐 一分钟立卧撑 专项测试 动作技术评疋 分值 分 分 分 分 分 （二）篮球考核指标与所占分值。 考核项目 摸咼 投篮 多种变向运球上篮 实战 分值 分 分 分 分 （三）足球考核指标与所占分值。 非守门贝专项糸质（分） 实战能力评定（分） 项目：折返跑 分值：分 项目：长传吊圈 分值：分 项目： 障碍运球假动作射门 分值：分 项目：专项测试比赛 综合能力技术评疋 分值：分 守门贝专项糸质（分） 实战能力评定（分） 项目：立定三级跳 分值：分 项目：手抛球、定点 长传球、半空长传球 分值：分 项目：罚球区外延射 门扑接球 分值：分 项目：专项测试比赛 综合能力技术评疋 分值：分 （四）排球考核指标与所占分值。 类别 专项糸质（分） 专项技术 实战能力 考核项目 助跑摸咼 “半字”移动 发球 比赛 分值 分 分 分 分  （五）乒乓球考核指标与所占分值。 类别 专项素质（分） 专项技术 实战能力 考试项目 男子 女子 秒移动 推挡 比赛 分值 分 分 分 分 （六）网球考核指标与所占分值。 类别 身体素质测试（分） 实战（分） 考核项目 折返跑 立定跳远 秒俯卧撑 分钟比赛 分值 分 分 分 分 （七）羽毛球考核指标与所占分值。 类别 专项糸质（分） 专项技术 实战能力 考核项目 次前后折返跑 男子 女子 颠球 比赛 分值 分 分 分 分 （八）射击考核指标与所占分值。 类别 基本耐力 核心力里 平衡能力 专项能力 考核项目 平板支撑 前庭位觉平衡 、发实弹射击（分） 、教评（分） 分值 分 分 分 分 （九）射箭考核指标与所占分值。 分类 基本耐力 核心力里 平衡能力 专项能力 考核项目 平板支撑 前庭位觉平衡能力 、实射支箭（分） 、教评（分） 分值 分 分 分 分  （十）举重考核指标与所占分值。 类另y 身体素质 专项糸质 实战技评 考核项目 深蹲 窄拉 抓举、挺举 分值 分 分 分 分 （十^一）摔跤考核指标与所占分值。 类别 专项糸质 专项技术 实战能力 考核项目 站立技术 跪撑技术 实战 分值 分 分 分 分 （十二）跆拳道考核指标与所占分值。 类别 基本身体素质 专项技术评疋 考核项目 双飞、左右高位横踢 一分钟仰卧起坐 实战 分值 分 分 分 分 （十三）健美操考核指标与所占分值。 类别 基本身体素质 专项身体素质 专项技术 规定成套展示 考核项目 跑 分钟立卧撑 、竞技健美操规疋难度 个（文森俯卧撑、转体 度团身跳） 、啦啦操规定难度个（侧 手翻、前滚翻） 全国全民健身操舞等 级推广规定动作 （有氧健身操六级） 分值 分 分 分 分 （十四）体育舞蹈考核指标与所占分值。 类另y 专项糸质（分） 专项技术（分） 考核项目 劈叉 下桥 仰卧举腿 体育舞蹈套路展示（可选其中一支舞） 分值 分 分 分 分 （十五）拳击考核指标与所占分值。 类别 基本身体素质（分） 专项技术评疋（分） 考核项目 一分钟窄距俯卧撑 一分钟单摇跳绳 实战 分值 分 分 分 分 （十六）武术考核指标与所占分值。 类别 专项糸质 专项技术（分） 实战能力 考核项目 立定跳远 正踢腿 腾空飞脚 拳术 器械 分值 分 分 分 分 二、体育保健与康复专业： （一） 专业知识测试（满分分） .测试方法：面试。 .测试内容： 项目一：专业了解程度分 项目二：专业兴趣与潜力分 .测试时间分钟。 （二） 技能测试（满分分） .测试方法：面试 .测试内容： 项目一：身体条件及仪容仪表分 （）身体符合专业需求分 （）仪表得体、符合职业特点分 （）举止大方，姿态自然，肢体表达得当分 项目二：语言表达分 （）口齿清楚，语速适宜，回应恰当分 （）能准确表达自己的观点，有一定的沟通技巧