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- 2021-11-15 发布于上海
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1-8 岁孩子常见问题及关键期学习大全
孩子补钙补到几岁
面对层出不穷的补钙广告,许多妈妈都 钙就能给孩子补出一个健壮的身体,把钙片
心存疑问,该给孩子补钙补到几岁。根据现 作为 “补药”或 “零食”长期给孩子吃是错
行的儿童保健常规,服用钙制剂补钙补到孩 误的。营养学家指出,只要坚持平衡膳食的
子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物 原则,如每天吃 1—2 杯牛奶,再加上蔬菜、
来满足孩子生长发育所需要的钙质,才是正 水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需,
确的补钙方法..。 这就不必另外再补充钙片。如果盲目给孩子
需不需要给婴幼儿补钙,不同的国家和 吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。
地区的医生有不同的要求。由于我国北方地 根据国外的研究表明,儿童长期吃钙过
区阳光照射强度较弱,营养结构不够全面,
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