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调整心态问鼎高考 高三(17)班班主任 王接胜 第一页 思考: 马路上有两辆出租车,一辆车是空车,一辆车载满了客人,你们认为哪一辆车容易发生车祸呢? 这给我们什么启示? 成功需要明确的目标! 第二页 一、成功需要目标 1、制定一个适合的目标 维果斯基的“最近发展区理论”,认为学生的发展有两种水平:一种是学生的现有水平,另一种是学生可能的发展水平。两者之间的差距就是最近发展区。要把“跳起来才能摘到的苹果”作为我们的目标。 第三页 2007年广州市高三一模《原始分与标准分对照表》 标准分分数段 累加人数 语文原始分 英语原始分 文数原始分 文基原始分 文科类总分原始分 可供参考志愿(本省) 750-799 360 119-124 137-140 135-139 142 622-639 可以考虑填报中大以上的学校 700-749 1313 113-118 132-136 130-134 138-140 600-621 680-699 2080 111-112 130-131 128-129 136 590-599 660-679 3178 108-110 128-129 125-127 134 579-589 华工、中大 640-659 4683 106-107 125-127 122-124 130-132 568-578 广外、华师、汕大 630-639 5630 105 123-124 119-121 128 562-567 620-629 6681 103-104 121-122 117-119 556-561 610-619 7878 102 120 114-116 126 550-555 600-609 9220 101 118-119 111-113 543-549 第四页 中国国产汽车,目前卖得最好的一个品牌:奇瑞。他的创始人显然学过心理学,动员大会是这样开的:朋友们,为了创造我们的民族品牌,我们必须奋斗五十天。大家很努力地跟他干了五十天后,他说:我们再干五十天。我们继续奋斗五十天,结果奋斗了五百天。 如果他一开始就说要奋斗五百天,结果会如何?这给我们什么启示呢?生命中什么目标是最重要的呢? 生命中什么目标是最重要的呢? 第五页 最重要的目标是:第二天的目标,并且要分解成一小时的目标。所有的目标能不能完成就取决于一小时的目标能不能完成。 人类社会最盲目自大的地方是:高估了一天的改变;最可悲的地方是:低估了五十天的改变。 爱因斯坦:任何一件你喜欢的事,只要每天干一个小时,每天干,连续干上五年后,你就可以成为最专业的人才。 第六页 实现目标需要内心的从容和对自我的把握 目标和行动的关系,就如同风筝和引线的关系。这个风筝能飞多远,关键在于你手中的线。而这条线,就是你的内心愿望。你的内心越淡定,越从容,你就越会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式,而尊重安静的、内心的声音。 第七页 某镇一个非常穷困的女孩,喜欢上一个小伙子。她酸溜溜地幻想,要是有一天能成为他的舞伴就好了。但她很自卑,觉得自己该镇最寒碜的女孩子。 圣诞节那天,妈妈给了她二十美元,她兴高采烈地来到商店,选了一朵淡绿色的头花,戴在亚麻色的头发上,往镜子里一照,觉得自己容光焕发。 她付了钱,转身就跑,结果撞在一个刚进门的老绅士身上。她仿佛听到有人在叫她,但她顾不上这些,一路往前跑。 大路上,她看到人们投给她的都是惊讶的目光,她听到人们在议论说,没有想到镇上还有如此漂亮的孩子,她的谁家的孩子呢? 她又一次遇到了自己暗暗喜欢的男孩,那孩子竟然叫住她:“不知道今晚能否荣幸地请你做我圣诞舞会的舞伴呢? 她心花怒放!她决定用剩下的四元钱回去再给自己买点东西,于是又飘飘然地跑回商店。 刚一进门,那个老绅士就微笑着说,孩子,我就知道你会回来的,你刚才撞我时,这个头花也掉下来了,我一直在等着你回来取。 二、成功需要自信 第八页 真的是一朵花弥补了这个女孩生命中的缺憾吗? 其实,弥补缺憾的是她自信心的回归。 而一个人的自信心来自哪里? 来自内心的淡定与坦然。 孔子说:“仁者不忧,智者不惑,勇者不惧”,内心的强大可以化解生命中很多很多的遗憾。 第九页 如果你认为自己已经被打败,那么你就被打败。 如果你认为自己并未被打败,那么你就未被打败。 如果你认为你将失败,那么你就已经失败了。 成功开始于一个人的意识中。 生命的战斗并不完全由强壮或跑得快的人获胜。 但不管是迟是早,胜利总是由自信的人获得。 第十页 培养自信的两个方法 第一:微笑训练法。 微笑是获得自信的一个很好
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