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（二）肝脾郁血： １ 、开始运动时，速度过快，内脏器官的功能跟不上运动的需要心脏搏动无力，影响静脉血回心，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾郁血肿胀； ２、剧烈运动时如果呼吸急促而表浅，可使胸内压上升，从而妨碍下腔静脉和肝静脉的回流，造成肝脾郁血。肝脾被膜的张力增加，使被膜上的神经受到牵扯而产生疼痛。 肝痛在右，脾痛在左。 第二百八十六页，共408页 五、预防： １、加强素质训练，注意循序渐进； ２、量力而行，不可勉强参加紧张的训练和比赛； ３、做好准备活动； ４、患病或伤病初愈，不可参加剧烈运动； ５、加强医务监督。 第二百五十四页，共408页 　　第三节 　运动与晕厥 晕厥是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失。 一、原因与发病机理： （一 ）血管扩张性晕厥病因： 常因精神过分激动、受惊、恐怖等原因引起。 由于神经反射使血管紧张性降低，引起广泛的小血管扩张，血压下 降，产生一时性脑部缺血。 　　 　 第二百五十五页，共408页 （二）植物性神经功能失调：长时间站立或久蹲后骤燃起立或长期卧床后突然改变为站 立时，使肌肉泵和血管调节功能失调，致使回心血量骤减以及动脉血压下降低所致； （三）重力休克： １、疾跑后立即站立不动，下肢毛细血管和静脉，失去肌肉的收缩对它们的节律性挤压作用