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体育保健专题 第一页，共24页 认识体育保健 顾名思义：运用 体育 的方法保持人们的健康。是医学和体育的交叉学科。 因此，我们主要学习的内容就包括 体育知识 和 医学知识 。 体育知识侧重于实用体育、轻体育及运动疗法； 医学知识侧重于疾病的预防和愈后的功能恢复 第二页，共24页 体育保健产生的社会背景 人们追求高品质的生活。 社会压力越来越大，亚健康人群急速扩大 病人愈后需要重返社会，参与社会活动。 中青年人对身体健与美的最求。 肥胖人群和消瘦人群对体重控制迫切愿望 第三页，共24页 体育保健 培养目标 掌握养生、理疗、按摩、康复、营养配餐及运动损伤与处理等技能和相关理论知识。本专业培养适应社会主义市场经济需要的德、智、体全面发展的，具有良好技术素质及优秀职业道德的体育保健与康复行业的从业人员。培养以掌握养生保健技术和运动疗法的康复技术及体育健身指导等方面技术技能的应用型人才。 第四页，共24页 掌握技能 体育技能：主要以运动养生为主的技能培养，包括 篮球与保健养生 羽毛球与保健养生 乒乓球与保健养生 网球与保健养生 五禽戏与保健养生 八段锦与保健养生 瑜伽与保健养生