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XX二中2021年度每天一小时体育锻炼活动方案
一、 指导思想
健康的体魄是青少年健康成长的基本前提,是中华民族 旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“健康第一”的可持续 发展理念,切实加强体育工作,让学生感受到运动的快乐, 丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。
我校为了更好的落实中共中央办公厅和国务院办公厅 印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》 明确指出:“围绕教会、勤练、常赛的要求,响应教育部“全 国亿万阳光体育运动”计划“每天锻炼一小时,健康工作 50年,幸福生活一辈子的口号。为学生提供展示个人才华、 技艺的机会,增强学生体质,培养发展学生协调能力,增强 集体荣誉感,提高全校师生体育文化素养。具体活动方案如 下:
二、 活动理念:
让人人参与运动,让人人拥有健康
三 目标和原则
(一)目标
优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构, 使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体 育锻炼的好习惯。
大胆创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动 健体,以活动塑美,以活动促劳,真正促使学生全面发展。
通过活动促进校园文化建设,全面提高学校师生的 综合素质,提升学校的影响力。
(二)原则
教育性原则:充分发挥快乐大课间活动对学生进行 教育的功能,重视活动的全过程。
科学性原则:一切从学生的实际出发,采用大课间 与短课时相结合的形式,合理安排大课间的计划和内容。
全体性原则:师生全员参与,充分发挥师生的积极 性和创造性,达到全体健身的目的。
实效性原则:根据学生年龄层次特点以及师生全员 参与场地器材需要的实际,活动开展内容暂定为有利于学生 健康的体育项目。
四 领导重视,思想领先,认识统一,目标明确。
(一) 把它作为学校工作的一件大事来抓。把它纳入学 校整体工作计划之中。
(二) 建立激励制度,搞活动体育教学工作。
(三) 抓常规,出成效。
(四) 开展活动,抓落实。
五、健全组织活动机构
xx二中每天锻炼一小时活动领导小组
组长:葛生禄
副组长:王吉斌
组员:樊明军蔺如军杨青岩体育教师及各班班主任
六、实施措施
(一) 活动参加对象:各班全体学生。
(二) 高度重视学生活动安全,活动前对学生做好活动 安全教育。
七活动方法
每天锻炼一小时二(大课间活动+眼保健操+体育课程+课 外体育活动),我校各年级每周课时开设3课时,那么,每 班至少有2天没有体育课,那么,这2天下午没有体育课的 班级就开展体育课外活动。(这样克服了因参加活动学生过 多,场地小受限制,可大大增加活动的安全系数)这样就合 理的让“学生每天锻炼一小时得到真正的落实了。
10:00—10:3011:10—11:20每周三节
10:00—10:30
11:10—11:20
每周三节
每周三 17:00—18:00
17:00-18:50
眼保健操
16:00—16:10
体育课
学生社团活动
课外体育活动及课后服务
时间统计:
大课间操30分钟,眼保健操20分钟,2天下午没有体 育课的班级就开展一小时体育课外活动,课外体育活动自主 锻炼50分钟。常规体育课40分钟,保证了每天锻炼一小时。 作息时间调整,活动时间也将作调整,保证锻炼时间。
九、活动要求与管理
(一)加强宣传,营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛
围。
学校充分利用校园广播、宣传栏等,大力宣传,使“每 天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起全 校师生对健康的关注,引起家庭、社会的共同关注。
(二) 以体育课教学为基本平台,培养学生科学的锻炼 方法。
学校严格执行国家关于体育课时的规定,开足开齐体育 课。保质保量上好体育课,更加注重对学生进行健康知识教 育和科学健身理念的培养,养成良好的锻炼习惯。结合《学 生体质健康标准》进行健康测试,并将结果归入学生毕业档 案,如实反馈学生体质健康状况。
(三) 活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导 落实,每班活动器材落实,活动场所落实,活动时间落实, 带班教师落实;领导督促到位,班主任组织到位,各方协调 到位,体育教师指导到位,安全检查到位,学生参与人人到 位。
(四) 在校学生全员参与,如有特殊情况不能参加活动 者,需向班主任递交请假条。
(五) 各责任人和班主任要确保活动有序开展,保证学 生的人身安全,对可能出现的情况要有预见,做到防患于未 然。
各年级活动内容可以轮换,可以打破年级界限。每次大 课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到 位,做好准备工作。
(六) 各项目活动要在规定的区域进行,各项目各班级 责任人要和学生一起坚守活动阵地。
(七) 如活动有变化,学校及时通知各班,遇有雨天、 大风等恶劣天气影响室外活动时,各班主要应以室内练字, 猜谜语,优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄 报、棋类等
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