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- 2021-11-19 发布于上海
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健康教育处方一
宫颈炎治疗后
保健措施:
1、治疗后 2-3 天,阴道会有较多的血性
样分泌物或黄水样分泌物排出, 常需应用月
经垫,一般 3 周左右停止。
2、阴道分泌物多时,刺激外阴局部不
适时,可用温水或 1:5000 的高锰酸钾液清
洗外阴,早晚各一次。
3、要穿着全棉织品的内裤,勤换洗以
保持外阴清洁。
4、禁房事 1-2 月。
5、勿进游泳池游泳。
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健康教育处方二
老年性阴道炎
保健措施:
1、注意个人卫生,勤换洗内裤,注意
外阴清洁。
2、多进食含维生素的食品如新鲜蔬菜
和水果, 适当补充鱼肝油和维生素 C、E 等。
3、隔日用 0.5% 的醋酸 1%的乳酸溶液
冲洗阴道一次。
4 、如有外阴搔痒或灼热感觉,可用温
水熏洗外阴。
5、应用雌激素制剂者,必须遵照医嘱,
切忌自己乱用。
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健康教育处方三
贫 血
保健措施:
1、应仔细检查病因,对症下药,不要
自己随便吃“补血药” 。
2 、不偏食,注意经常进食含铁及叶酸
丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水
果。
3 、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺
乳期造血物质需要量大,应加强营养,如食
物补充不够, 可在医生的指导下口服铁剂和
叶酸。
4 、月经量过多的妇女也要及时补充铁
剂,应查明是否有妇科疾病, 先治好妇科病,
堵住出血漏洞,贫血才能恢复。有痔疮或钩
虫病的病人,应及时治疗,否则长期慢性出
血也会导致缺铁性贫血。
5 、胃、小肠手术后病人,慢性胃炎胃
酸减少者会引起造血因子缺乏,应注意检
查,如发现有贫血应积极治疗。
6 、老年人发生贫血一定要去医院查清
病因,以防遗漏肿瘤性疾病。
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健康教育处方四
宫 外 孕
术时如确诊输卵管存在炎症, 术后应积
极治疗,包括消炎、理疗、宫腔注药等。
出院休养期间,应多多活动,以减少盆腹
腔粘连的可能。
补充铁剂和维生素 C,多吃黑木耳、 海带、
紫菜等富含铁质的食物,以纠正贫血。
口服避孕药或采用避孕套避孕 3-6 个月。
如计划受孕,应记录月经日期。一旦月经
逾期,尤其出现一侧下腹隐隐胀痛时,必须
立即就医。输卵管妊娠在流产或破裂前,常
无明显症状和体征,唯有通过妊娠试验, B
超及妇科检查才能发现。
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健康教育处方五
产 后 调 养
饭菜应多样化,粗细粮搭配,荤素菜夹杂,以富
含蛋白质、维生素及矿物质(钙、镁)为主。
卧室必须注意通风,保持室内空气新鲜,尤其夏天
应慎防中暑。
注意清洁卫生。冬季每隔二三天揩揩身,夏天洗淋
浴,不可盆浴。洗澡之外,勤
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