散文随笔_秋季抑郁症.docVIP

散文漫笔 _秋天抑郁症 今日的心情仿佛好了好多，固然天气仍是轻轻凉，固然天空中的雨仍旧还在不肯停留的猖狂着飘扬打落在身上依旧冰冷，固然这个季节还在听任着自己沉醉在这一曲秋初盘弄起的孤冷，清美的旋律。 古代文人笔下那一首诗，那一阕词，那一曲赋，对于秋的凄清唯美，竟都穿越着几个世纪的距离，摹仿着我的心境，遥控着我的心情。从前，我并未曾意识到每年的这个时候自己都会无缘无故的感慨，一片落叶，一场小雨，都能够是无忌惮的给我套上枷锁，将我紧紧的监禁，一种想要逃离渴求解脱却又宁愿陷落此中的情怀循环往复的纠葛在内心，竟会是一种心理性疾病，叫做，秋天抑郁症。 秋天抑郁症别名 “秋悲 ”，是一种季节性心理疾 病。秋天抑郁的主要表现为：心情不好，以为生活没 存心思，快乐不起来；较为严重的则出现忧虑症状， 食欲、睡眠等生活能力降落； 精力缺少、自我评论低、 精神迟滞等 —— 这是百度百科里对于这类内心疾病的 阐释。 对照着自己的症状，有幸着自己应当还不过轻度病患。但是，前方连续着几日所写下的那些悲观的文 字，那些借以调解郁结心情的文字，却仿佛远比自己的判断严重： “生活中尽是空洞荒凉， 无处调解。想写些文字，却又惧怕记录。也许是在惧怕这样的生活变换成文字此后，会成为永远的不堪回顾，会是一个在多年后自己也不肯面对的， 以前。”——一个开篇就是对自己生活的否认，对自己的否认。 “此刻的生活，没有想法，没有兴趣，没有激情，对薪资没有要求，对物质没有 追求，用无所作为来形容自己此刻的状况， 最过贴切。我不过强赖在着这最后仅剩的一点的波涛不惊的青春时段里，不以为意地，苟且偷生。 ” “不论爱情，仍是友谊，亦或是亲情，其实我内心是怀念着能有那么一个人能够陪在我身旁；其实我内心是期希冀着来自远方朋友的一条短信一声问候；其实我内心是盼望着父亲母亲的一通电话一份关怀；能有那么一个人让让感知到自己还未曾被这个世界忘记。可自己却非要歪曲的去否认全部的这些存在的感情。就这么自顾自怜，自编自演被整个世界忘记的蹩脚戏码，一场又一场不肯谢幕。 ”——写到最后， 都不肯救赎自己。“其实我知道自己最想要什么， 比任何时候任何阶段都要清楚了然。 可由于性格的反叛， 让 “言不由衷”这几个字在自己身演出绎的酣畅淋漓， 愈来愈严重 的病变，直到哪一天的，生命垂危，无可救药。 ” 这般悲观的字眼又那般低沉的段落， 用此刻略微 好转了的心情再一次去涉及的时候，心情反倒显得波 澜不惊。固然活着就应当要做一个阳光明朗，乐观而 富裕正能量的人，但我不会去责问那个也常会悲观的 自己，也许那时的自己才更真切， 更需要自己去正视， 去调理；我也不会去归罪自己的阴晴不定，下雨的季 节，如若少了一颗明亮的心还要假装写出阳光的心情， 是对自己的辜负。不如听任自己，也许，才会是一种 圆满。 没有一场下不断的雨， 那么也就不会有一颗转不晴的心。天空按着自己的轨迹变换着阴晴雨雾，那么我也该要按着自己的节奏互换自己的喜乐悲伤，而不是被季节所左右。 窗外的雨还在下，此刻指尖下的文字仿佛已不再那般湿润。不药而愈的治疗，本来只要要在内心种下一颗，阳光的种子。季节没关它的抽芽，心态决定它的成长。