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我们的营养医学宣教; 七种营养: 蛋白质、脂肪、淀粉（糖类）、 纤维素、维生素、矿物质和水。;;;;;;; 葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。;;维生素也称维她命, 是“维持生命营养素”。;;;蛋白质----人体关键成份 脂肪 糖类 维生素 矿物质 水-----------人体各项生命活动都需要;; 在白纸上挤压、滑动花生米, 观察现象？;试一试;;试一试;试一试;我知道检验食物中营养成份方法;怎样搭配食物才合理呢？;请为自己设计合理一日三餐;从食品包装袋上能取得哪些信息？; 多种营养成份不一???作用: 蛋白质、水、盐类: 人体材料 蛋白质是组成人体关键材料。没有蛋白质就没有些人生命, 就仿佛没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样。;盐类, 指: 铁、钙、锌、钾、钠等营养成份也是组成人体不可缺乏成份。如: 钙是骨关键成份, （盐类还有调整人体活动作用。如缺了锌就不能长高。） 水, 也是组成人体关键成份, 人血液里、肌肉里都有水。;淀粉、脂肪是人体能源材料。人一切活动像跑步、走路、写字、思索问题等等都需要消耗能量, 这些能量都起源于脂肪和淀粉。所以人假如缺乏了脂肪和淀粉, 就像汽车没有汽油不能行使一样。;淀粉、脂肪是人体能源材料。人一切活动像跑步、走路、写字、思索问题等等都需要消耗能量, 这些能量都起源于脂肪和淀粉。所以人假如缺乏