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人际交往心理学心得 交往是一门艺术，然而交往需要读懂对方的心理，所谓知彼 知己，百战不殆。斯普兰格说： “在人的一生中，再也没有像青 年时期有那样强烈地渴望被理解的愿望。 ” 人的一生中总要面 对很多的事情，但是许多都是用语言解决的，这就要求我们能 说，敢说，会说，说得好才能左右逢源。如何才能说得好呢？ 首先我们要彼此尊重，谈吐间，我们应该注视对方的眼神，说 话应该调节好自己的语速，调节好自己的声音，要关心别人的 谈话，时不时有一个合理的姿态，让对方知道自己在听他说话， 保持诚恳的微笑。我们应该要有忍耐性，适当的忍耐可以让我 们了解对方，然后用幽默的语言给予对方不可还击的告诫。在 交流中我们不能冷落那些不爱开口的人，那些人内心是激情的， 渴望交流的，但是不知道如何开口，所以我们就要引导他们开 口，消除他们的戒备心理，方便和自己坦诚交流，以便扩大自 己的人际圈。 我们要会说，能把话说到对方的心理，反映出 对方的心声。正确的人际交往要求我们消除嫉妒心理，坚持五 大原则：宽容待人，求同存异，互助互利，真诚待人，平等待 人。例如，在《怪女孩出列》这部影片中的一些人就是嫉妒主 人公，才导致一系列的坏事发生，这就是后果，不是结果。 交 往中我们要诚信，只有诚信才能获得别人的信任，才能建立更 好的人际关系，然而善意的谎言也是一种诚信，要学会换位思 考。我们要注重自己的仪容仪表，穿着得体，大方，给人一个 良好的外在形象，从而增加别人的良好视觉效应。 “物以类聚，人以群分”。即人喜欢与自己相似的人，因为类似 或相符本身具有一种增强作用， 容易获得他人的支持， 获得内心的稳 定感；同时，相似的人，容易建立相性的群体，以增强对外界反应的 能力，保证反应的正确性。 一个人在与自己相似性的团体中活动，阻 力会比较小，活动更容易进行。 人最怕孤独也最容易感到孤独， 人对孤独有一种本能的恐惧， 人 际交往是最基本， 最有效的消除孤独的手段之一。 社会心理学研究表 明，孤独是在人与人的交往体验中产生的，也就是说，孤独实际上是 人们在日常生活的人际关系中所体验到的东西，当一个人感到孤独 时，那就表明他正处于想与别人接触和交往的状态中。所以，人和他 人交往，可以满足个体的心理需要，消除孤独感，除此之外，人际交 往可以传递信息增加个人的知识经验，可以通地互动提高群体凝聚 力，可以及时地沟通思想，消除误会，解决矛盾，协调群体成员之间 情感和行动。缺乏人际交往，甚至连本能行为也受到严重影响。 互补的人容易相互吸引， 因为人有从对方获得自己所缺乏的东西 的需要，互补性是指在需要，兴趣，气质，性格，能力，特长和思想 观念方面存在差异的人， 可以在活动中产生相互吸引的关系。 如果交 往中的一方能满足另一方的某种需要或弥补某种短处， 那前者就会对 后者产生吸引力。 如果他人的某一特点满足了一个人的理想， 从而增 加了其对这个人的喜欢程度。 正因为有了互补性， 社会生活才变得更 加丰富多彩， 但互补是以交往双方都得到满足为前提的， 如果不能满 足这一要求， 那些相反的特性就不能够产生互补， 能否实现互补吸引 还需要它们是由哪些人格特质构成的， 因为互补性的实现在很大程度 上将取决于一个人的人格特质 美丽的仪表能给交往加分能力和个性品质是影响吸引力的很重 要的内在因素。个性品质里的真诚，诚实，理解，忠诚，真实，信得 过，理智，可靠，有理想，体贴，可信赖，热情，友善，友好，快乐， 不自私，幽默，负责任，