心理健康教育教研工作计划(确定修改好).docVIP

word word PAGE / NUMPAGES word 心理健康训练教研教学方案 良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，心理健康训练是提高中同学心理素养的训练，是实施素养训练的重要内容。六班级同学正处在身心飞速进展的时期，随着生理、心理的发育和进展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的进展，制定本 方案。 一、 指导思想 ??? 运认真理健康训练的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐进展。 二、教学目标 ?? 〔一〕总体目标 ???? 提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜能。?? 〔二〕具体目标 ??? 培育同学自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价力量；能以乐观的心态面对学习、生活压力和自我身心所消灭的变化。 首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我生疏力量； 其次：把握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力渐渐养成； 再次：形成锲而不舍的共性特征，把握自我心态、心情的调适方法，改善学习方法。 三、同学根本状况分析 ??? 一班级学校生受年龄和心理特点的制约，对事物的区分力量差自我保护力量不强遇到事情的时候简洁慌张可怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增加一班级学校生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的挂念，同学的心理问题从大类上分为障碍性问题和进展性问题。问题在同学中极少消灭；进展性问题是伴伴同学心理进展阶段和交际范围扩大消灭的问题，主要表现为不适应。 同学的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我生疏等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧急；学习上消灭焦虑、紧急、厌学心情；自我感觉、体验和评价失当等。 我校同学的心理问题具体表现为： ??? １、 同学由于学习适应不良而产生的苦恼 同学经受着很多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰同学的主要问题。??? ２、同学的紧急和焦虑心情 这种不良心情大致有以下状况：对前途和将来过分担忧，自信念下降；消灭消极心情不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。 ??? ３、与同学交往特殊是与异性交往消灭的困惑 ??? ４、由于家庭因素的影响而产生的不良心情 四、根本原那么 ??? 心理健康训练除了遵循中同学身心进展的特点和规律外，还必需遵循以下根本原那么： ?? 〔一〕进展性原那么 面对全体，通过普遍的活动训练，使同学对心理健康有乐观的生疏，提高同学的心理素养，促进同学全面进展。 ?? 〔二〕差异性原那么 留意共性训练，敬重每个同学的共性进展，了解和把握不同同学的心理状态。 ?? 〔三〕主动性原那么 实行乐观主动的方式，挂念学习排解厌学、自卑、恐惊、焦虑等消极心情，真正做到防微杜渐。 ?? 〔四〕活动性原那么 以活动为主，留意活动过程的训练作用，让同学在活动中、在体验中得到成长与进展。 ?? 〔五〕敬重与理解原那么 ??? 敬重同学的人格、需要和情感，营建民主、公平、和谐的师生关系。 另外还要遵循保密性和助人自助原那么。 五、教学内容 ??? 普及心理健康根本学问，树立心理健康意识，了解简洁的心理调整方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。 挂念同学适应学习环境和学习要求，培育正确的学习观念，进展其学习力量，改善学习方法； 了解自己，学会克服苦恼，逐步学会调整和把握自己的心情；加强自我生疏，客观评价自己，乐观与同学、老师和家进步行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培育对挫折的耐受力量。 六、主要教学措施 ?? 〔一〕以心理健康课为载体，接受团队活动、 故事、心理剧等形式，引导同学树立心理健康意识，挂念同学把握一般的心理保健学问，培育良好的心理素养。 ?? 〔二〕个别询问与 辅导 接受与同学一对一的沟通方式，对同学在学习和生活中消灭的问题赐予 指导，排解困扰。?? 〔三〕发挥全体老师在训练教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主公平相互敬重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康训练。 ? 〔四〕加强与家长的沟通与沟通，指导家长转变教子观念、了解和把握心理健康训练的方法；留意自身良好心理素养的养成，营造家庭心理健康训练的环境，以家长的抱负、追求、品德和行为影响孩子。 2021——2021学年度第二学期 心理健康训练教研组工作方案 班级：五、六班级 教研组长：张艳华