5款婴儿营养米糊食谱.docVIP

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2021-11-20 发布于天津
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5 款婴儿营养米糊食谱婴儿营养米糊食谱之蔬菜米糊材料：胡萝卜 20 克、小白菜 10 克、小油菜 10 克、婴儿米粉 1 小碗做法： 1）小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末。 2 ）蔬菜末一起放入沸水中焯 3 分钟熄火；然后捞出，滤去水分；放入研磨碗中，磨成泥，再加入婴儿米粉中，搅拌均匀即可。婴儿营养米糊食谱之花生米糊材料：大米 60 克、花生 30 克、姜片 5 片做法： 1）将大米、花生洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间； 2）直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键再，按“开关”键十，几分钟自动做好花生米糊。 #p# 副标题 #e# 婴儿营养米糊食谱之红薯米糊材料：红薯 250 克、大米 30 克、燕麦 20 克、姜片 5 做法： 1）红薯洗净，切成粒状；与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。 2）直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。婴儿营养米糊食谱之芝麻米糊材料：大米 60 克、芝麻 30 克、姜片 5 片做法： 1）大米、芝麻洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间； 2）直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。婴儿营养米糊食谱之鱼菜米糊材料：米粉 15 克、三文鱼肉 25 克、青菜适量、盐适量做法： 1）米粉酌加清水，浸软后搅为糊状；再入锅，用旺火烧沸大约 8 分钟； 2）将鱼肉和蔬菜洗净剁泥，一同放入锅里，继续煮至鱼肉熟透即可