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健康行为学;第一章 绪论;一、健康行为学的概念;健康行为学;行为;不健康行为与传染病;不健康行为与慢性非传染性疾病;高血压、心肌梗塞、糖尿病的危险因素;不良行为和习惯;危害健康行为;上述不健康的行为;三个“自毁”;我国疾病情况;WHO专家研究:行为干预可使穷国延寿10年,富国延寿5年;健康相关行为与健康行为;健康相关行为;健康行为;;健康与疾病;健商(Health quotient); 在现代生活中,什么类型的人身体最健康?;在历史上,什么时期人类的身体最好?; 黄帝问歧伯:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。今时之人,年半百而动作皆衰。时世异耶,人将失之耶。”
歧伯对曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”
--------《黄帝内经》;健康与行为;现代人的行为健康公式;健康行为学与其他学科的联系;健康行为学的研究方法;健康行为学研究的基本程序;健康行为学研究的主要方法;健康行为学研究的基本内容;教学目的和要求;播种思想,收获行为;
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