高温中暑预防知识.ppt

中暑的预防的误区 5.饮食不宜过于清淡 夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 6. 不宜佩戴金银首饰 金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。 中暑的预防注意事项 保持轻松愉快的心情。穿着质地轻薄、宽松衣物。不宜脱光上衣，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。 中暑的预防注意事项 如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和老人留在车内。 中暑的预防注意事项 虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。对于这些高危人群，在高温天气应特别注意，及时观察是否出现中暑征兆。 中暑的预防注意事项 特别提示：凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝脏疾病、肾脏病、肥胖病、贫血及急性传染病后身体衰弱、中枢神经系统器质性疾病者，均不宜从事高温作业。 高温中暑预防知识 概述 我国每年因高温中暑导致的疾病和死亡日益成为公众关注的公共卫生问题。 只有提高公众自我防护能力是预防和减少高温中暑发生的重要干预途径。 中国疾控中心根据既往的资料、美国疾控中心、世界卫生组织的相关资料，编写了公众高温中暑预防与紧急处理指南。 目 录 一、中暑的定义及原因 二、中暑的表现 三、中暑的治疗 四、中暑急救的处理 五、中暑的预防和注意事项 中暑定义 常发生在高温和湿度较大的环境中，是以体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多为特征的疾病。 根据发病机制和临床表现不同： 热痉挛 热衰竭 热（日）射病 上述三种情况可顺序发展、交叉重叠。 中暑原因 气温高 劳动强度大 通风差 湿度大 暴晒时间长 体质较弱 营养不良 中暑的多种原因 中暑的一般条件 相对湿度85%，气温30-31℃ 相对湿度50%，气温38℃ 相对湿度30%，气温40℃ 中暑 中暑的表现（一） 一系列的症候群：头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、大量出汗、脸色苍白、红疹、发热、皮肤疼痛、肌肉疼痛、疲倦、继而抽搐、昏厥、意识障碍等 中暑的表现（二） 先兆中暑 在高温环境下，出现了轻度的头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中和动作不协调等症状。体温正常或略有升高。 如及时转移到阴凉通风处， 补充水和盐分， 短时间内即可恢复。 中暑的表现（三） 轻症中暑：可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。 如及时处理，往往可于数小时内恢复。 中暑的表现（四） 重症中暑：则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。 热痉挛 热衰竭 重症中暑 日射病 重症中暑是中暑情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。请立即拨打120救治！！！ 热射病 热痉挛症状特点 多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。 热衰竭症状特点： 这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。 日射病症状特点： 直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。 热射病症状特点： 在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 中暑的治疗 　　 对中暑患者及时进行对症处理，一般可很快恢复。 1: 迅速脱离高温环境，转移到通风良好的阴凉处平卧休息 2:给予含盐清凉饮料。必要时给予生理盐水静脉滴注，纠正水、电解质平衡紊乱。 中暑