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主题班会缓解学习压力心理调节;什么？有什么迷惑？ 是否自己思索过, 我收获了 经过高中这一段时间学习生活; 一个老和尚带着一个小和尚下山, 走到山下, 看到一酒家酒旗被风吹动着, 老和尚便问小和尚: 是“风在动”还是“旗在动”？;人之心境, 有如四季轮回 即使同一个人, 在面对同一季节, 同一景色, 在不一样心境之下, 其感受也不尽相同。就如一棵树, 其每一个年轮也都会是不一样…… ;关键你自己怎样看 ;同学们一说到高中学习生活就发出感慨“压力山大啊 ”。;小说: 负重船最安全 有一位经验丰富老船长, 她货轮在卸完货返航时, 忽然遭碰到可怕风暴。水手们惊慌失措, 老船长果断地命令水手们立即打开货舱, 往里面灌水, “ 船长是不是疯了, 往船舱里灌水只会增加船压力, 使船下沉, 这 不是自寻死路吗? ” 一个年轻水手嘟囔道。看着船 长严厉脸色, 水手还是照做了。 伴随 货舱 里 水位越升越高, 船一寸一寸地下沉, 依旧猛烈狂风巨浪对船威 胁却一点一点地降低, 货轮逐步平稳了。 船长望着如释重负水手们 说: “ 百万吨巨轮极少有被打翻, 被打翻常常是根基轻小船。船在负重时候 , 是最安全; 空船时 , 则是最危险。 ”;理论链接: 压力效应 从心理学角度来看, 适